Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Khoai Lang Phô Mai
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Linh TuyếtCách làm sinh tố khoai lang phô mai
Sinh tố khoai lang phô mai là thức uống bổ dưỡng rất thích hợp cho người già và trẻ nhỏ. Bạn có thể chế biến thức uống này cho bữa sáng để cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Với thức uống này bạn chỉ mất khoảng 10 phút để chế biến thôi. Nếu muốn uống lạnh bạn có thể thêm chút đá bào hoặc làm mát trong ngăn mát tủ lạnh đấy.
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang gọt vỏ cắt miếng rồi hấp chín hoặc cho vào lò vi sóng làm chín.
* Bước 2
Cho khoai lang vào máy xay sinh tố. Thêm phô mai tươi, kem sữa tươi vào.
* Bước 3
Xay nhuyễn hỗn hợp rồi rót ra ly là xong. Sinh tố khoai lang phô mai là thức uống bổ dưỡng rất thích hợp cho người già và trẻ nhỏ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne