Bò Sốt Tiêu Nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thích Bò

Cách làm bò sốt tiêu nấm

Bò sốt tiêu xanh, nấm linh chi và ớt chuông với màu sắc lung linh đẹp mắt. Thịt bò có vị thơm, ngấm gia vị nước sốt rất dẫn dẫn. Đặc biệt ăn cùng với bánh bao chiên rất ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
250 Gr

Thịt bò

1/2 Củ

Hành tây

1.50 Trái

Ớt chuông

1 Muỗng canh

Dầu hào

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

3 Củ

Hành tím

2 Tép

Tỏi

1/2 Muỗng canh

Giấm

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Bột bắp

100 ml

Dầu ăn

6 Cái

Bánh bao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái lát to bản, hơi dày một chút. Ướp thịt bò với 1 muỗng canh dầu hào, 1.5 muỗng cà phê hạt nêm, hành tím và tỏi băm, 1/2 muỗng canh giấm và 2 muỗng cà phê dầu ăn khoảng 30 phút. Ớt chuông, hành tây cắt múi cau. Nấm làm sạch.
Thịt bò thái lát to bản, hơi dày một chút. Ướp thịt bò với 1 muỗng canh dầu hào, 1.5 muỗng cà phê hạt nêm, hành tím và tỏi băm, 1/2 muỗng canh giấm và 2 muỗng cà phê dầu ăn khoảng 30 phút. Ớt chuông, hành tây cắt múi cau. Nấm làm sạch.

* Bước 2

Làm nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt bò và tiêu xanh vào chiên lửa lớn đến khi thịt hơi xém hai mặt. Cho ớt chuông, hành tây và nấm vào đảo đều, thêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, xào cho các loại rau vừa chín tới. Pha 1 muỗng cà phê bột bắp với chút nước rồi cho vào chảo xào để nước xào hơi sánh lại thì tắt bếp.
Làm nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt bò và tiêu xanh vào chiên lửa lớn đến khi thịt hơi xém hai mặt. Cho ớt chuông, hành tây và nấm vào đảo đều, thêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, xào cho các loại rau vừa chín tới. Pha 1 muỗng cà phê bột bắp với chút nước rồi cho vào chảo xào để nước xào hơi sánh lại thì tắt bếp.

* Bước 3

Phết dầu lên bánh bao, đem nướng ở 180 độ trong khoảng 8-10 phút là được.
Phết dầu lên bánh bao, đem nướng ở 180 độ trong khoảng 8-10 phút là được. Phết dầu lên bánh bao, đem nướng ở 180 độ trong khoảng 8-10 phút là được. Phết dầu lên bánh bao, đem nướng ở 180 độ trong khoảng 8-10 phút là được.

* Bước 4

Cho bò sốt tiêu nấm ra đĩa. Rắc tiêu xay cho thơm. Ăn nóng kèm với bánh bao chiên.
Cho bò sốt tiêu nấm ra đĩa. Rắc tiêu xay cho thơm. Ăn nóng kèm với bánh bao chiên. Cho bò sốt tiêu nấm ra đĩa. Rắc tiêu xay cho thơm. Ăn nóng kèm với bánh bao chiên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne