Trang chủ Công Thức Ếch chiên mè trắng Cách làm ếch chiên mè trắng
Ếch Chiên Mè Trắng yêu thích

Ếch Chiên Mè Trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thích Nấu Ăn

Cách làm ếch chiên mè trắng

Ếch chiên mè trắng giòn và vàng ươm, hương mè đặt trung béo thơm kích thích vị giác giúp món ăn thêm ngon miệng. Món này thích hợp dùng làm món đổi vị cho cả là trong các bữa cơm gia đình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Thịt ếch

50 Gr

Mè trắng

5 Muỗng cà phê

Bột năng

100 Gr

Bột mì

2 Quả

Trứng gà

400 ml

Dầu ăn

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ếch làm sạch, chặt ếch làm đôi, ướp thịt ếch với 2 thìa bột nêm, 1 thìa hạt tiêu.
Thịt ếch làm sạch, chặt ếch làm đôi, ướp thịt ếch với 2 thìa bột nêm, 1 thìa hạt tiêu. Thịt ếch làm sạch, chặt ếch làm đôi, ướp thịt ếch với 2 thìa bột nêm, 1 thìa hạt tiêu.

* Bước 2

Đập trứng gà ra bát tô, thêm bột năng rồi đánh đều. Trộn hỗn hợp bột mì, bột năng còn lại với 50g hạt mè trắng.
Đập trứng gà ra bát tô, thêm bột năng rồi đánh đều. Trộn hỗn hợp bột mì, bột năng còn lại với 50g hạt mè trắng. Đập trứng gà ra bát tô, thêm bột năng rồi đánh đều. Trộn hỗn hợp bột mì, bột năng còn lại với 50g hạt mè trắng.

* Bước 3

Nhúng thịt ếch vào bát tô trứng vừa đánh xong, lăn qua lớp bột. Rồi chiên ngập dầu cho tới khi thịt ếch chín, giòn vàng 2 mặt. Lần lượt làm như vậy cho đến hết nguyên liệu. Gắp thịt ếch qua lớp giấy thấm dầu.
Nhúng thịt ếch vào bát tô trứng vừa đánh xong, lăn qua lớp bột. Rồi chiên ngập dầu cho tới khi thịt ếch chín, giòn vàng 2 mặt. Lần lượt làm như vậy cho đến hết nguyên liệu. Gắp thịt ếch qua lớp giấy thấm dầu. Nhúng thịt ếch vào bát tô trứng vừa đánh xong, lăn qua lớp bột. Rồi chiên ngập dầu cho tới khi thịt ếch chín, giòn vàng 2 mặt. Lần lượt làm như vậy cho đến hết nguyên liệu. Gắp thịt ếch qua lớp giấy thấm dầu. Nhúng thịt ếch vào bát tô trứng vừa đánh xong, lăn qua lớp bột. Rồi chiên ngập dầu cho tới khi thịt ếch chín, giòn vàng 2 mặt. Lần lượt làm như vậy cho đến hết nguyên liệu. Gắp thịt ếch qua lớp giấy thấm dầu.

* Bước 4

Bày trí ra đĩa, chấm tương ớt và ăn kèm với rau xanh tùy thích. Ếch chiên mè trắng giòn và vàng ươm, hương mè đặt trung béo thơm kích thích vị giác giúp món ăn thêm ngon miệng. Món này thích hợp dùng làm món đổi vị cho cả là trong các bữa cơm gia đình.
Bày trí ra đĩa, chấm tương ớt và ăn kèm với rau xanh tùy thích. Ếch chiên mè trắng giòn và vàng ươm, hương mè đặt trung béo thơm kích thích vị giác giúp món ăn thêm ngon miệng. Món này thích hợp dùng làm món đổi vị cho cả là trong các bữa cơm gia đình. Bày trí ra đĩa, chấm tương ớt và ăn kèm với rau xanh tùy thích. Ếch chiên mè trắng giòn và vàng ươm, hương mè đặt trung béo thơm kích thích vị giác giúp món ăn thêm ngon miệng. Món này thích hợp dùng làm món đổi vị cho cả là trong các bữa cơm gia đình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Ếch chiên mè trắng Thịt ếch Mè trắng Bột năng Bột mì Trứng gà Dầu ăn Tiêu Tương ớt

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Ếch Chiên Mè Trắng Ếch Chiên Mè Trắng
sao : Thích Nấu Ăn
Bồ Câu Xào Rau Răm Bồ Câu Xào Rau Răm
sao : Thích Nấu Ăn
Xôi Đậu Đen Dẻo Thơm Xôi Đậu Đen Dẻo Thơm
sao : Thích Nấu Ăn
Chả Huế Chả Huế
sao : Thích Nấu Ăn

Món ăn tương tự

Ếch Chiên Mè Trắng

Ếch Chiên Mè Trắng
Thịt Ếch Xào Sả Ớt

Thịt Ếch Xào Sả Ớt
Ếch Xào Lăn Kiểu Miền Nam

Ếch Xào Lăn Kiểu Miền Nam
Bồ Câu Xào Rau Răm

Bồ Câu Xào Rau Răm
Tép Khô Xào Hành

Tép Khô Xào Hành
Bánh Tép Chiên Giòn

Bánh Tép Chiên Giòn
Tự Làm Bánh Bèo Chén Tại Nhà

Tự Làm Bánh Bèo Chén Tại Nhà
Bánh Quy Ngón Tay Ma Quái Cho Ngày Halloween

Bánh Quy Ngón Tay Ma Quái Cho Ngày Halloween
Bồ Câu Hầm Nấm

Bồ Câu Hầm Nấm
Sò Điệp Hấp Miến Khô

Sò Điệp Hấp Miến Khô
Xôi Thịt Kho Tàu

Xôi Thịt Kho Tàu
Vịt Sốt Cam Chua Ngọt

Vịt Sốt Cam Chua Ngọt
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne