Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm sữa đậu xanh trân châu
Sữa Đậu Xanh Trân Châu yêu thích

Sữa Đậu Xanh Trân Châu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Chu

Cách làm sữa đậu xanh trân châu

Sữa đậu xanh trân châu là ly thức uống mát lạnh không chỉ thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà còn bỗ dưỡng nữa nhé! Tranh thủ lúc rảnh rỗi cuối tuần làm ngay mẻ sữa cho cả nhà dùng đi nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Đậu xanh không vỏ

150 Gr

Hạt trân châu

150 Gr

Đường trắng

100 ml

Sữa tươi

2 Lá

Lá dứa

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm nước ấm ít nhất 3 tiếng, sau đó vo sạch, đổ ra rổ. Đậu xanh, 1.5 lít nước, lá dứa cho vào nồi, bắc lên bếp nấu lửa vừa. Khi đậu xanh chín nhừ thì tắt bếp.
Đậu xanh ngâm nước ấm ít nhất 3 tiếng, sau đó vo sạch, đổ ra rổ. Đậu xanh, 1.5 lít nước, lá dứa cho vào nồi, bắc lên bếp nấu lửa vừa. Khi đậu xanh chín nhừ thì tắt bếp. Đậu xanh ngâm nước ấm ít nhất 3 tiếng, sau đó vo sạch, đổ ra rổ. Đậu xanh, 1.5 lít nước, lá dứa cho vào nồi, bắc lên bếp nấu lửa vừa. Khi đậu xanh chín nhừ thì tắt bếp.

* Bước 2

Cho đậu xanh cùng nước (bỏ lá dứa) vào máy sinh tố xay nhuyễn. Bạn có thể lược qua rây sau khi xay để chắc chắn sữa không bị lơn cợn.
Cho đậu xanh cùng nước (bỏ lá dứa) vào máy sinh tố xay nhuyễn. Bạn có thể lược qua rây sau khi xay để chắc chắn sữa không bị lơn cợn.

* Bước 3

Sữa đậu xanh, đường và chút muối cho vào nồi, bắc lên bếp nấu lửa vừa. Vừa nấu vừa khuấy cho sữa sôi lại khoảng vài phút là tắt bếp. Cho sữa tươi vào khuấy đều. Trân châu luộc chín rồi vớt ra ngâm vào nước để chóng dính.
Sữa đậu xanh, đường và chút muối cho vào nồi, bắc lên bếp nấu lửa vừa. Vừa nấu vừa khuấy cho sữa sôi lại khoảng vài phút là tắt bếp. Cho sữa tươi vào khuấy đều. Trân châu luộc chín rồi vớt ra ngâm vào nước để chóng dính. Sữa đậu xanh, đường và chút muối cho vào nồi, bắc lên bếp nấu lửa vừa. Vừa nấu vừa khuấy cho sữa sôi lại khoảng vài phút là tắt bếp. Cho sữa tươi vào khuấy đều. Trân châu luộc chín rồi vớt ra ngâm vào nước để chóng dính.

* Bước 4

Cho trân châu vừa đủ dùng vào ly, rót sữa đậu xanh vừa đun vàom thêm ít đá viên là có thể dùng. Nếu thất nhạt có thể thêm nước đường cho hợp với khẩu vị từng người nhé!
Cho trân châu vừa đủ dùng vào ly, rót sữa đậu xanh vừa đun vàom thêm ít đá viên là có thể dùng. Nếu thất nhạt có thể thêm nước đường cho hợp với khẩu vị từng người nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Sữa đậu xanh trân châu Đậu xanh không vỏ Hạt trân châu Đường trắng Sữa tươi Lá dứa

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sữa Đậu Xanh Trân Châu Sữa Đậu Xanh Trân Châu
sao : Minh Chu
Trà Bí Đao Trà Bí Đao
sao : Minh Chu
Tự Làm Siro Mận Tự Làm Siro Mận
sao : Minh Chu
Gà Hấp Muối Sả Thơm Phức Gà Hấp Muối Sả Thơm Phức
sao : Minh Chu

Món ăn tương tự

Sữa Đậu Xanh Trân Châu

Sữa Đậu Xanh Trân Châu
Trà Bí Đao

Trà Bí Đao
Tự Làm Siro Mận

Tự Làm Siro Mận
Siro Hoa Bụp Giấm

Siro Hoa Bụp Giấm
Sữa Chua Lá Nếp

Sữa Chua Lá Nếp
Sữa Chua Đơn Giản

Sữa Chua Đơn Giản
Nước Ép Thơm Cà Rốt

Nước Ép Thơm Cà Rốt
Nước Ép Cà Chua Ngọt Mát

Nước Ép Cà Chua Ngọt Mát
Nước Ép Dưa Leo Chanh

Nước Ép Dưa Leo Chanh
Sữa Chua Dâu

Sữa Chua Dâu
Sữa Đậu Nành Bằng Máy Xay Sinh Tố

Sữa Đậu Nành Bằng Máy Xay Sinh Tố
Dừa Tắc Mát Lạnh

Dừa Tắc Mát Lạnh
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne