Trang chủ Công Thức Trứng hấp nước tương Cách làm trứng hấp nước tương

Trứng Hấp Nước Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xu Xu

Cách làm trứng hấp nước tương

Trứng hấp kiểu này sẽ có bề mặt mịn mượt, không quá đặc, chỉ cần đưa lên miệng là đã tan ra rất mê li! Nhất là khi có chút hương thơm của nước tương và giòn sật mát mát của dưa chuột ăn rất hợp vị nữa, bao nhiêu cơm mà chẳng hết?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Quả

Trứng gà

1/2 Trái

Dưa leo

3 Gr

Muối

280 ml

Nước

2 Muỗng canh

Nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho muối vào khuấy tan trong bát đựng 280g nước ấm. Trong một tô nhỏ khác, đập trứng vào và dùng phới lồng đánh cho sủi bọt.
Cho muối vào khuấy tan trong bát đựng 280g nước ấm. Trong một tô nhỏ khác, đập trứng vào và dùng phới lồng đánh cho sủi bọt.

* Bước 2

Tiếp đến cho hỗn hợp nước muối ấm vào trộn đều cùng trứng. Lọc trứng qua rây để loại bỏ bọt.
Tiếp đến cho hỗn hợp nước muối ấm vào trộn đều cùng trứng. Lọc trứng qua rây để loại bỏ bọt. Tiếp đến cho hỗn hợp nước muối ấm vào trộn đều cùng trứng. Lọc trứng qua rây để loại bỏ bọt.

* Bước 3

Rót trứng ra hai bát sứ, bọc lại bằng màng bọc thực phẩm. Sau đó cho bát trứng vào lò nướng cách thủy. Nếu không có lò nướng có thể dùng nồi hấp cách thủy như bình thường.
Rót trứng ra hai bát sứ, bọc lại bằng màng bọc thực phẩm. Sau đó cho bát trứng vào lò nướng cách thủy. Nếu không có lò nướng có thể dùng nồi hấp cách thủy như bình thường. Rót trứng ra hai bát sứ, bọc lại bằng màng bọc thực phẩm. Sau đó cho bát trứng vào lò nướng cách thủy. Nếu không có lò nướng có thể dùng nồi hấp cách thủy như bình thường.

* Bước 4

Dưa chuột cắt thật nhỏ sau đó trộn cùng với nước tương, sau khi trứng chín thì rưới đều hỗn hợp này lên và thưởng thức!
Dưa chuột cắt thật nhỏ sau đó trộn cùng với nước tương, sau khi trứng chín thì rưới đều hỗn hợp này lên và thưởng thức! Dưa chuột cắt thật nhỏ sau đó trộn cùng với nước tương, sau khi trứng chín thì rưới đều hỗn hợp này lên và thưởng thức!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne