Trang chủ Công Thức Gà xào bắp cải Cách làm Gà Xào Bắp Cải giòn ngọt, mềm ngon đúng điệu

Gà Xào Bắp Cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộng Linh

Cách làm Gà Xào Bắp Cải giòn ngọt, mềm ngon đúng điệu

Dễ ăn và cách làm đơn giản, không cầu kì và cần chút kĩ năng nấu nướng nào bạn cũng có thể làm được. Món gà xào bắp cải siêu tốc nóng hổi sẽ là món ăn cực hợp trong những ngày bận rộn không có nhiều thời gian vào bếp. Bắp cải vừa mềm tới vẫn giữ được độ giòn vừa phải, gà chín mềm thấm sốt tương đậm đà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Ức gà

250 Gr

Bắp cải

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ức gà đã chiên qua, đem xé sợi. Bắp cải rửa sạch, băm nhuyễn.
Thịt ức gà đã chiên qua, đem xé sợi. Bắp cải rửa sạch, băm nhuyễn. Thịt ức gà đã chiên qua, đem xé sợi. Bắp cải rửa sạch, băm nhuyễn.

* Bước 2

Làm nóng chảo với ít dầu, cho bắp cải đã xắc nhỏ vào xào cỡ 3 phút. Sau đó cho thịt ức gà đã xé nhuyễn vào xào cùng.
Làm nóng chảo với ít dầu, cho bắp cải đã xắc nhỏ vào xào cỡ 3 phút. Sau đó cho thịt ức gà đã xé nhuyễn vào xào cùng. Làm nóng chảo với ít dầu, cho bắp cải đã xắc nhỏ vào xào cỡ 3 phút. Sau đó cho thịt ức gà đã xé nhuyễn vào xào cùng.

* Bước 3

Cuối cùng là cho thêm sốt tương đen và nêm gia vị vào xào cùng đến khi hỗn hợp nóng mềm là được.
Cuối cùng là cho thêm sốt tương đen và nêm gia vị vào xào cùng đến khi hỗn hợp nóng mềm là được. Cuối cùng là cho thêm sốt tương đen và nêm gia vị vào xào cùng đến khi hỗn hợp nóng mềm là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne