Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh khoai tây nấu miến

Canh Khoai Tây Nấu Miến

Giới thiệu

Đầu bếp :

Giang Lun

Cách làm canh khoai tây nấu miến

Với cách nấu canh khoai tây kiểu này vừa nhanh gọn vừa ngon, chỉ cần 1 món mà đã thành bữa ăn ngon cho cả nhà rồi. Bữa trưa bận rộn hoặc bữa tối muốn làm nhanh thì món canh khoai tây này sẽ là gợi ý tuyệt vời cho cả nhà. Khoai tây bở thơm bùi kết hợp với từng sợi miến dai dai, thịt bò đậm đà cực kỳ ngon miệng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
120 Gr

Thịt bò

1 Muỗng canh

Nước tương

400 Gr

Khoai tây

150 Gr

Miến

2 Cây

Hành lá

Tép

Tỏi

5 Gr

Muối

2 Gr

Tiêu

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu và sơ chế chúng. Khoai tây thái miếng dày khoảng 1cm, đậu hũ thái miếng dày 1cm. Miến khô, ngâm trong nước 20 phút. Thái thịt bò thành những lát dài, ướp cùng với 1 thìa canh nước tương và tỏi. Trong một nồi vừa, xào thịt bò vừa chín tới.
Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu và sơ chế chúng. Khoai tây thái miếng dày khoảng 1cm, đậu hũ thái miếng dày 1cm. Miến khô, ngâm trong nước 20 phút. Thái thịt bò thành những lát dài, ướp cùng với 1 thìa canh nước tương và tỏi. Trong một nồi vừa, xào thịt bò vừa chín tới. Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu và sơ chế chúng. Khoai tây thái miếng dày khoảng 1cm, đậu hũ thái miếng dày 1cm. Miến khô, ngâm trong nước 20 phút. Thái thịt bò thành những lát dài, ướp cùng với 1 thìa canh nước tương và tỏi. Trong một nồi vừa, xào thịt bò vừa chín tới.

* Bước 2

Lúc này thêm vào nồi 6 bát nước, rồi nấu đến sôi. Sau đó hớt bỏ bọt và nấu với lửa trung bình 5 phút. Thêm khoai tây, đậu hũ, nêm nếm muối và tiêu sao cho vừa ăn. Nấu đến khi khoai tây chín là đã hoàn thành. Thêm miến đã được ngâm nước và hành lá thái khúc vào ngay trước khi tắt bếp.
Lúc này thêm vào nồi 6 bát nước, rồi nấu đến sôi. Sau đó hớt bỏ bọt và nấu với lửa trung bình 5 phút. Thêm khoai tây, đậu hũ, nêm nếm muối và tiêu sao cho vừa ăn. Nấu đến khi khoai tây chín là đã hoàn thành. Thêm miến đã được ngâm nước và hành lá thái khúc vào ngay trước khi tắt bếp. Lúc này thêm vào nồi 6 bát nước, rồi nấu đến sôi. Sau đó hớt bỏ bọt và nấu với lửa trung bình 5 phút. Thêm khoai tây, đậu hũ, nêm nếm muối và tiêu sao cho vừa ăn. Nấu đến khi khoai tây chín là đã hoàn thành. Thêm miến đã được ngâm nước và hành lá thái khúc vào ngay trước khi tắt bếp.

* Bước 3

Với cách nấu canh khoai tây kiểu này vừa nhanh gọn vừa ngon, chỉ cần 1 món mà đã thành bữa ăn ngon cho cả nhà rồi. Khoai tây bở thơm bùi kết hợp với từng sợi miến dai dai, thịt bò đậm đà cực kỳ ngon miệng.
Với cách nấu canh khoai tây kiểu này vừa nhanh gọn vừa ngon, chỉ cần 1 món mà đã thành bữa ăn ngon cho cả nhà rồi. Khoai tây bở thơm bùi kết hợp với từng sợi miến dai dai, thịt bò đậm đà cực kỳ ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne