chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chè Khoai Dẻo - món chè giải nhiệt cực ngon với màu sắc bắt mắt. Chè khoai dẻo hấp dẫn, đặc biệt là màu sắc được pha từ màu rau củ tự nhiên. Cách làm chè khoai dẻo được chế biến khéo léo, ăn với nước cốt dừa thơm béo cùng các hạt bột báng sần sật sẽ càng làm nổi bật hương vị ngọt bùi của khoai lang. Lưu ngay cách làm chè khoai dẻo ngon lành này nhé.
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne