Cơm Trứng Thịt Hộp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bon Bon

Cách làm cơm trứng thịt hộp

Cơm trứng thịt hộp là món ăn đơn giản mà ngon. Những hạt chiên nóng hôi hổi, cùng với thịt hộp cắt hạt lựu và trứng chiên chín thơm phức. Món ngon hoàn tất không đến 15 phút, thích hợp cho chị em văn phòng có thể chuẩn bị nhanh trong buổi sáng mang theo dùng cơm trưa rất tiện lợi và đủ dưỡng chất.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Chén

Cơm

2 Quả

Trứng gà

1 Cây

Xà lách

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng canh

Sốt Teriyaki

1 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xà lách rửa sạch để ráo nước, cắt thành những đoạn ngắn 5cm. Đập 2 quả trứng vào chiếc bát nhỏ, khuấy tan đều. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi đổ trứng vào chiên mỏng cho chín. Sau đó cuộn tròn, dùng dao cắt những khoanh tròn dày 0.2-0.3cm.
Xà lách rửa sạch để ráo nước, cắt thành những đoạn ngắn 5cm. Đập 2 quả trứng vào chiếc bát nhỏ, khuấy tan đều. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi đổ trứng vào chiên mỏng cho chín. Sau đó cuộn tròn, dùng dao cắt những khoanh tròn dày 0.2-0.3cm. Xà lách rửa sạch để ráo nước, cắt thành những đoạn ngắn 5cm. Đập 2 quả trứng vào chiếc bát nhỏ, khuấy tan đều. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi đổ trứng vào chiên mỏng cho chín. Sau đó cuộn tròn, dùng dao cắt những khoanh tròn dày 0.2-0.3cm.

* Bước 2

Thịt hộp bạn cắt thành những viên khối hình vuông cạnh 1cm, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt hộp vào chiên cho cháy xém các cạnh thì cho ra để riêng.
Thịt hộp bạn cắt thành những viên khối hình vuông cạnh 1cm, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt hộp vào chiên cho cháy xém các cạnh thì cho ra để riêng.

* Bước 3

Cho cơm ra đĩa, xếp lên trên lần lượt là rau xà lách, trứng chiên và thịt hộp. Khi ăn có thể rưới thêm sốt teriyaki và mayonnaise rồi trộn đều lên nhé! Cơm trứng thịt hộp là món ăn đơn giản mà ngon. Những hạt cơm chiên nóng hôi hổi, cùng với thịt hộp cắt hạt lựu và trứng chiên chín thơm phức. Món ngon hoàn tất không đến 15 phút, thích hợp cho chị em văn phòng có thể chuẩn bị nhanh trong buổi sáng mang theo dùng cơm trưa rất tiện lợi và đủ dưỡng chất.
Cho cơm ra đĩa, xếp lên trên lần lượt là rau xà lách, trứng chiên và thịt hộp. Khi ăn có thể rưới thêm sốt teriyaki và mayonnaise rồi trộn đều lên nhé! Cơm trứng thịt hộp là món ăn đơn giản mà ngon. Những hạt cơm chiên nóng hôi hổi, cùng với thịt hộp cắt hạt lựu và trứng chiên chín thơm phức. Món ngon hoàn tất không đến 15 phút, thích hợp cho chị em văn phòng có thể chuẩn bị nhanh trong buổi sáng mang theo dùng cơm trưa rất tiện lợi và đủ dưỡng chất.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne