Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố quýt
Sinh Tố Quýt yêu thích

Sinh Tố Quýt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thích món Hàn

Cách làm sinh tố quýt

Sinh tố quýt thơm ngon, mát lạnh vị chua chua hấp dẫn. 1 ly sinh tố này có thể cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cơ thể tăng sức đề kháng và miễn dịch.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Trái

Quýt

1/2 Củ

Hành tây

1 Hũ

Sữa chua

12 Trái

Nho

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái quýt lột vỏ cắt thành 4 lát. Hành tây cắt thành 8, tách từng lớp. Dùng xiên que, xiên 2 lát quýt hai đầu, 2 trái nho ở giữa và 1 miếng hành tây ở chính giữa. Cho số quýt đã bóc vỏ còn lại cùng với sữa chua vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, rót ra ly.
Trái quýt lột vỏ cắt thành 4 lát. Hành tây cắt thành 8, tách từng lớp. Dùng xiên que, xiên 2 lát quýt hai đầu, 2 trái nho ở giữa và 1 miếng hành tây ở chính giữa. Cho số quýt đã bóc vỏ còn lại cùng với sữa chua vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, rót ra ly. Trái quýt lột vỏ cắt thành 4 lát. Hành tây cắt thành 8, tách từng lớp. Dùng xiên que, xiên 2 lát quýt hai đầu, 2 trái nho ở giữa và 1 miếng hành tây ở chính giữa. Cho số quýt đã bóc vỏ còn lại cùng với sữa chua vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, rót ra ly. Trái quýt lột vỏ cắt thành 4 lát. Hành tây cắt thành 8, tách từng lớp. Dùng xiên que, xiên 2 lát quýt hai đầu, 2 trái nho ở giữa và 1 miếng hành tây ở chính giữa. Cho số quýt đã bóc vỏ còn lại cùng với sữa chua vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, rót ra ly.

* Bước 2

Cắm các que quýt vào ly sinh tố và thưởng thức nhé! Sinh tố quýt thơm ngon, mát lạnh vị chua chua hấp dẫn. 1 ly sinh tố này có thể cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cơ thể tăng sức đề kháng và miễn dịch.
Cắm các que quýt vào ly sinh tố và thưởng thức nhé! Sinh tố quýt thơm ngon, mát lạnh vị chua chua hấp dẫn. 1 ly sinh tố này có thể cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cơ thể tăng sức đề kháng và miễn dịch.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố Sinh tố quýt Quýt Hành tây Sữa chua Nho

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Quýt Sinh Tố Quýt
sao : Thích món Hàn

Món ăn tương tự

Sinh Tố Quýt

Sinh Tố Quýt
Sinh Tố Sữa Chua Mít

Sinh Tố Sữa Chua Mít
Sinh Tố Bí Đỏ Sữa Chua

Sinh Tố Bí Đỏ Sữa Chua
Sinh Tố Thanh Long Chuối

Sinh Tố Thanh Long Chuối
Sinh Tố Dưa Gang Thơm Béo

Sinh Tố Dưa Gang Thơm Béo
Sinh Tố Bơ Yến Mạch

Sinh Tố Bơ Yến Mạch
Sinh Tố Bơ Sầu Riêng Béo Ngọt

Sinh Tố Bơ Sầu Riêng Béo Ngọt
Sinh Tố Chuối Dâu Tây Hạt Chia

Sinh Tố Chuối Dâu Tây Hạt Chia
Sinh Tố Ổi

Sinh Tố Ổi
Sinh Tố Đu Đủ Sữa Chua Mát Lạnh

Sinh Tố Đu Đủ Sữa Chua Mát Lạnh
Sinh Tố Đu Đủ Mát Lạnh Giải Nóng

Sinh Tố Đu Đủ Mát Lạnh Giải Nóng
Sinh Tố Chuối Đu Đủ

Sinh Tố Chuối Đu Đủ
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne