Trang chủ Công Thức Bánh mì sandwich cuộn trứng Cách Làm Bánh Mì Sandwich Cuộn Trứng Tiện Lợi

Bánh Mì Sandwich Cuộn Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Ngọc

Cách Làm Bánh Mì Sandwich Cuộn Trứng Tiện Lợi

Với cách làm vô cùng đơn giản, bạn sẽ có được bữa ăn sáng thật gọn nhẹ mà vẫn đầy đủ chất. Xắn tay áo lên và trổ tài ngay nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Quả

Trứng gà

1 Trái

Dưa leo

2 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/3 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà luộc chín, bóc sạch vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ. Dưa leo rửa sạch, cắt nhỏ, cho ra tô.
Trứng gà luộc chín, bóc sạch vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ. Dưa leo rửa sạch, cắt nhỏ, cho ra tô. Trứng gà luộc chín, bóc sạch vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ. Dưa leo rửa sạch, cắt nhỏ, cho ra tô. Trứng gà luộc chín, bóc sạch vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ. Dưa leo rửa sạch, cắt nhỏ, cho ra tô.

* Bước 2

Trộn đều trứng gà, dưa leo, 2 muỗng canh sốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu.
Trộn đều trứng gà, dưa leo, 2 muỗng canh sốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu.

* Bước 3

Cắt bỏ lớp viền ngoài của bánh mì sandwich, dùng chày cán mỏng.
Cắt bỏ lớp viền ngoài của bánh mì sandwich, dùng chày cán mỏng.

* Bước 4

Trải 1 lớp màng bọc thực phẩm, cho hỗn hợp trứng gà, dưa leo lên lát bánh mì sandwich, cuộn tròn chặt tay lại.
Trải 1 lớp màng bọc thực phẩm, cho hỗn hợp trứng gà, dưa leo lên lát bánh mì sandwich, cuộn tròn chặt tay lại. Trải 1 lớp màng bọc thực phẩm, cho hỗn hợp trứng gà, dưa leo lên lát bánh mì sandwich, cuộn tròn chặt tay lại. Trải 1 lớp màng bọc thực phẩm, cho hỗn hợp trứng gà, dưa leo lên lát bánh mì sandwich, cuộn tròn chặt tay lại.

* Bước 5

Cột nơ 2 đầu của bánh mì sandwich nếu thích. Món ăn đã hoàn thành, thưởng thức ngay nhé!
Cột nơ 2 đầu của bánh mì sandwich nếu thích. Món ăn đã hoàn thành, thưởng thức ngay nhé! Cột nơ 2 đầu của bánh mì sandwich nếu thích. Món ăn đã hoàn thành, thưởng thức ngay nhé! Cột nơ 2 đầu của bánh mì sandwich nếu thích. Món ăn đã hoàn thành, thưởng thức ngay nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne