Trang chủ Công Thức Mứt Cách làm mứt chùm ruột ngào đường

Mứt Chùm Ruột Ngào Đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nghi

Cách làm mứt chùm ruột ngào đường

Mứt chùm ruột ngào đường vị chua của chùm ruột hoàn toàn được ngọt hóa hết cho ra những viên mứt ngọt ngào hấp dẫn. Có thể bảo quản sử dụng trong thời gian dài.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chùm ruột chọn những trái vàng sậm, có lớp vỏ bóng loáng, đây là những trái già làm mứt sẽ càng ngon. Không nên chọn những trái hơi ngã xanh vì chúng còn non. Đem chùm ruột làm sạch, bỏ cuốn. Sau đó, cho chùm ruột vào chảo to trộn đều với đường, để yên đợi đường tan.
Chùm ruột chọn những trái vàng sậm, có lớp vỏ bóng loáng, đây là những trái già làm mứt sẽ càng ngon. Không nên chọn những trái hơi ngã xanh vì chúng còn non. Đem chùm ruột làm sạch, bỏ cuốn. Sau đó, cho chùm ruột vào chảo to trộn đều với đường, để yên đợi đường tan.

* Bước 2

Đặt chảo lên bếp, đun lửa nhỏ vừa cho đường tna hoàn toàn và ngấm vào chùm ruột. Đun đến khi nước đường cạn và bắp đều thành 1 lớp bóng lên mặt ngoài các viên chùm ruột là được.
Đặt chảo lên bếp, đun lửa nhỏ vừa cho đường tna hoàn toàn và ngấm vào chùm ruột. Đun đến khi nước đường cạn và bắp đều thành 1 lớp bóng lên mặt ngoài các viên chùm ruột là được.

* Bước 3

Để mứt nguội là có thể vảo quản trong hũ kín dùng dần. Mứt chùm ruột ngào đường vị chua của chùm ruột hoàn toàn được ngọt hóa hết cho ra những viên mứt ngọt ngào hấp dẫn. Có thể bảo quản sử dụng trong thời gian dài.
Để mứt nguội là có thể vảo quản trong hũ kín dùng dần. Mứt chùm ruột ngào đường vị chua của chùm ruột hoàn toàn được ngọt hóa hết cho ra những viên mứt ngọt ngào hấp dẫn. Có thể bảo quản sử dụng trong thời gian dài.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne