Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm sữa đậu nành lá dứa thơm
Sữa Đậu Nành Lá Dứa Thơm yêu thích

Sữa Đậu Nành Lá Dứa Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đồng Xanh

Cách làm sữa đậu nành lá dứa thơm

Sữa đậu nành lá dứa thơm lừng, là thức uống vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe, bạn hãy làm cho gia đình thưởng thức nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Đậu nành

100 Gr

Đường trắng

1 Bó

Lá dứa

1.50 Lít

Nước

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt đậu nành vo sạch sẽ, nhặt bỏ hết hạt xấu hoặc hạt đậu nành nổi lên trên mặt nước là hạt đã bị hỏng. Ngâm đậu 6-8 tiếng hoặc qua đêm cho hạt đậu nở căng mọng. Đổ đậu ra để ráo nước sau đó bạn cho 1 nửa vào máy xay sinh tố, thêm 400ml nước và xay nhuyễn hỗn hợp rồi đổ ra túi lọc bã đậu, tiếp tục xay nốt 1 nửa đậu còn lại.
Hạt đậu nành vo sạch sẽ, nhặt bỏ hết hạt xấu hoặc hạt đậu nành nổi lên trên mặt nước là hạt đã bị hỏng. Ngâm đậu 6-8 tiếng hoặc qua đêm cho hạt đậu nở căng mọng. Đổ đậu ra để ráo nước sau đó bạn cho 1 nửa vào máy xay sinh tố, thêm 400ml nước và xay nhuyễn hỗn hợp rồi đổ ra túi lọc bã đậu, tiếp tục xay nốt 1 nửa đậu còn lại. Hạt đậu nành vo sạch sẽ, nhặt bỏ hết hạt xấu hoặc hạt đậu nành nổi lên trên mặt nước là hạt đã bị hỏng. Ngâm đậu 6-8 tiếng hoặc qua đêm cho hạt đậu nở căng mọng. Đổ đậu ra để ráo nước sau đó bạn cho 1 nửa vào máy xay sinh tố, thêm 400ml nước và xay nhuyễn hỗn hợp rồi đổ ra túi lọc bã đậu, tiếp tục xay nốt 1 nửa đậu còn lại.

* Bước 2

Khi bã đậu đã được đổ ra, bạn nhớ lấy nồi hứng nước sữa đậu bên dưới nhé, vắt cho sữa đậu ra hết rồi lại thêm 400ml nước vào vắt tiếp lần 2, như vậy sẽ không bị lãng phí bạn nhé, tổng cộng số lượng sữa đậu vừa sử dụng là 1,2 lít nước, 300ml nước còn lại sẽ để xay lá dứa.
Khi bã đậu đã được đổ ra, bạn nhớ lấy nồi hứng nước sữa đậu bên dưới nhé, vắt cho sữa đậu ra hết rồi lại thêm 400ml nước vào vắt tiếp lần 2, như vậy sẽ không bị lãng phí bạn nhé, tổng cộng số lượng sữa đậu vừa sử dụng là 1,2 lít nước, 300ml nước còn lại sẽ để xay lá dứa.

* Bước 3

Lá dứa đem rửa thật sạch sau đó cắt khúc ngắn cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp rồi lọc lấy nước cốt lá dứa. Cho nước cốt lá dứa vào nồi sữa đậu, bật bếp vừa nấu vừa khuấy đều cho tới khi nồi sữa sôi lên thì hạ lửa nhỏ 1 chút sau đó hớt sạch bọt.
Lá dứa đem rửa thật sạch sau đó cắt khúc ngắn cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp rồi lọc lấy nước cốt lá dứa. Cho nước cốt lá dứa vào nồi sữa đậu, bật bếp vừa nấu vừa khuấy đều cho tới khi nồi sữa sôi lên thì hạ lửa nhỏ 1 chút sau đó hớt sạch bọt.

* Bước 4

Nấu thêm vài phút cho sữa chín thì thêm đường, khuấy đều cho đường tan hết và nồi sữa sôi trở lại là tắt bếp. Để cho sữa đậu nành lá dứa nguội hẳn mới rót vào bình hoặc hũ sạch, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh uống trong vài ngày. Sữa đậu nành lá dứa thơm lừng, là thức uống vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe, bạn hãy làm cho gia đình thưởng thức nhé!
Nấu thêm vài phút cho sữa chín thì thêm đường, khuấy đều cho đường tan hết và nồi sữa sôi trở lại là tắt bếp. Để cho sữa đậu nành lá dứa nguội hẳn mới rót vào bình hoặc hũ sạch, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh uống trong vài ngày. Sữa đậu nành lá dứa thơm lừng, là thức uống vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe, bạn hãy làm cho gia đình thưởng thức nhé! Nấu thêm vài phút cho sữa chín thì thêm đường, khuấy đều cho đường tan hết và nồi sữa sôi trở lại là tắt bếp. Để cho sữa đậu nành lá dứa nguội hẳn mới rót vào bình hoặc hũ sạch, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh uống trong vài ngày. Sữa đậu nành lá dứa thơm lừng, là thức uống vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe, bạn hãy làm cho gia đình thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Sữa đậu nành lá dứa thơm Đậu nành Đường trắng Lá dứa Nước

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sữa Đậu Nành Lá Dứa Thơm Sữa Đậu Nành Lá Dứa Thơm
sao : Đồng Xanh
Đá Bào Đậu Xanh Đá Bào Đậu Xanh
sao : Đồng Xanh
Chè Khúc Bạch Trái Cây Chè Khúc Bạch Trái Cây
sao : Đồng Xanh
Trà Sữa Bắp Trà Sữa Bắp
sao : Đồng Xanh

Món ăn tương tự

Sữa Đậu Nành Lá Dứa Thơm

Sữa Đậu Nành Lá Dứa Thơm
Trà Sữa Bắp

Trà Sữa Bắp
Sữa Đậu Nành Đen

Sữa Đậu Nành Đen
Dưa Hấu Đá Bào

Dưa Hấu Đá Bào
Đá Bào Vị Chanh

Đá Bào Vị Chanh
Sữa Đậu Nành Hoa Hồng

Sữa Đậu Nành Hoa Hồng
Sữa Đậu Nành Thơm Lừng

Sữa Đậu Nành Thơm Lừng
Sữa Đậu Nành Gạo Lức

Sữa Đậu Nành Gạo Lức
Matcha Đậu Đỏ

Matcha Đậu Đỏ
Kem Dưa Hấu Đỏ Viên

Kem Dưa Hấu Đỏ Viên
Nước Dưa Hấu Bột Báng

Nước Dưa Hấu Bột Báng
Sinh Tố Dưa Vị Chanh

Sinh Tố Dưa Vị Chanh
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne