Trang chủ Công Thức Lưỡi heo hầm tiêu cay thơm Cách làm lưỡi heo hầm tiêu cay thơm

Lưỡi Heo Hầm Tiêu Cay Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xích Tuyết

Cách làm lưỡi heo hầm tiêu cay thơm

Lưỡi heo hầm tiêu cay thơm với lưỡi heo giòn sần sật ngấm đều gia vị cay thơm hấp dẫn. Đây là món ăn đưa cơm tuyệt vời thích hợp cho các bữa ăn ngày lạnh giúp bạn luôn ấm lòng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
50 Gr

Sả

2 Trái

Ớt sừng

2 Trái

Dừa

2 Củ

Cà rốt

1 Củ

Hành tây

1 Củ

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Hạt nêm

2 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng canh

Dầu hào

2 Muỗng canh

Rượu trắng

1 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lưỡi heo rửa sạch với giấm và muối. Luộc sơ với nước sôi xong cạo rửa sạch để ráo. Cắt lưỡi heo vừa miếng vừa ăn. Cà rốt, củ cải trắng, hành tây, ớt rửa sạch cắt nhỏ; sả rửa sạch, một nửa đem xắt khoanh, một nửa cắt khúc.
Lưỡi heo rửa sạch với giấm và muối. Luộc sơ với nước sôi xong cạo rửa sạch để ráo. Cắt lưỡi heo vừa miếng vừa ăn. Cà rốt, củ cải trắng, hành tây, ớt rửa sạch cắt nhỏ; sả rửa sạch, một nửa đem xắt khoanh, một nửa cắt khúc. Lưỡi heo rửa sạch với giấm và muối. Luộc sơ với nước sôi xong cạo rửa sạch để ráo. Cắt lưỡi heo vừa miếng vừa ăn. Cà rốt, củ cải trắng, hành tây, ớt rửa sạch cắt nhỏ; sả rửa sạch, một nửa đem xắt khoanh, một nửa cắt khúc.

* Bước 2

Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, xào thơm hành, sả, tiêu, tỏi xong cho lưỡi heo vào xào săn, rồi thêm 1/2 chỗ gia vị phía trên vào. Xào 2-3 phút cho thấm gia vị.
Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, xào thơm hành, sả, tiêu, tỏi xong cho lưỡi heo vào xào săn, rồi thêm 1/2 chỗ gia vị phía trên vào. Xào 2-3 phút cho thấm gia vị. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, xào thơm hành, sả, tiêu, tỏi xong cho lưỡi heo vào xào săn, rồi thêm 1/2 chỗ gia vị phía trên vào. Xào 2-3 phút cho thấm gia vị. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, xào thơm hành, sả, tiêu, tỏi xong cho lưỡi heo vào xào săn, rồi thêm 1/2 chỗ gia vị phía trên vào. Xào 2-3 phút cho thấm gia vị.

* Bước 3

Cho nước dừa vào ngập lưỡi heo. Lúc đầu, đun lửa lớn 3-4 phút vớt bọt cho sạch sau đó giảm lửa nhỏ, đun riu riu. Kế đến thêm cà rốt, củ cải trắng, ớt sừng, hầm thêm cho đến khi tất cả chín đều và gần cạn nước, nêm nếm lại cho vừa ăn thì tắt bếp.
Cho nước dừa vào ngập lưỡi heo. Lúc đầu, đun lửa lớn 3-4 phút vớt bọt cho sạch sau đó giảm lửa nhỏ, đun riu riu. Kế đến thêm cà rốt, củ cải trắng, ớt sừng, hầm thêm cho đến khi tất cả chín đều và gần cạn nước, nêm nếm lại cho vừa ăn thì tắt bếp. Cho nước dừa vào ngập lưỡi heo. Lúc đầu, đun lửa lớn 3-4 phút vớt bọt cho sạch sau đó giảm lửa nhỏ, đun riu riu. Kế đến thêm cà rốt, củ cải trắng, ớt sừng, hầm thêm cho đến khi tất cả chín đều và gần cạn nước, nêm nếm lại cho vừa ăn thì tắt bếp.

* Bước 4

Lưỡi heo hầm tiêu cay thơm với lưỡi heo giòn sần sật ngấm đều gia vị cay thơm hấp dẫn. Đây là món ăn đưa cơm tuyệt vời thích hợp cho các bữa ăn ngày lạnh giúp bạn luôn ấm lòng.
Lưỡi heo hầm tiêu cay thơm với lưỡi heo giòn sần sật ngấm đều gia vị cay thơm hấp dẫn. Đây là món ăn đưa cơm tuyệt vời thích hợp cho các bữa ăn ngày lạnh giúp bạn luôn ấm lòng. Lưỡi heo hầm tiêu cay thơm với lưỡi heo giòn sần sật ngấm đều gia vị cay thơm hấp dẫn. Đây là món ăn đưa cơm tuyệt vời thích hợp cho các bữa ăn ngày lạnh giúp bạn luôn ấm lòng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne