Trang chủ Công Thức Chè Cách làm chè hạt sen nho khô
Chè Hạt Sen Nho Khô yêu thích

Chè Hạt Sen Nho Khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Châu Khải Linh

Cách làm chè hạt sen nho khô

Chè hạt sen nho khô thanh mát, ngọt dịu không chỉ giải nhiệt mà còn giúp cơ an thần, bổ khí... Thích hợp cho những người hay bị mất ngủ và căn thẳng trong công việc, học tập.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Hạt sen khô

50 Gr

Nho

100 Gr

Đường thốt nốt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt sen rửa sạch sau đó cho vào âu có nước, ngâm trong thời gian từ 1-2 tiếng. Nếu chọn mua hạt sen tươi thì bạn phải tốn thêm ít thời gian lấy sạch tim sen nữa nhé!
Hạt sen rửa sạch sau đó cho vào âu có nước, ngâm trong thời gian từ 1-2 tiếng. Nếu chọn mua hạt sen tươi thì bạn phải tốn thêm ít thời gian lấy sạch tim sen nữa nhé! Hạt sen rửa sạch sau đó cho vào âu có nước, ngâm trong thời gian từ 1-2 tiếng. Nếu chọn mua hạt sen tươi thì bạn phải tốn thêm ít thời gian lấy sạch tim sen nữa nhé!

* Bước 2

Sau thời gian ngâm hạt sen, vớt hạt sen ra và rửa lại thêm một lần nữa. Sau đó cho hạt sen vào nồi cho 1.5 lít nước vào và ninh đến khi hạt sen chín bở mềm.
Sau thời gian ngâm hạt sen, vớt hạt sen ra và rửa lại thêm một lần nữa. Sau đó cho hạt sen vào nồi cho 1.5 lít nước vào và ninh đến khi hạt sen chín bở mềm. Sau thời gian ngâm hạt sen, vớt hạt sen ra và rửa lại thêm một lần nữa. Sau đó cho hạt sen vào nồi cho 1.5 lít nước vào và ninh đến khi hạt sen chín bở mềm.

* Bước 3

Cho đường thốt nốt vào (chú ý cần phải nấu cho hạt sen được chín bở sau đó với cho đường bởi khi đã cho đường rồi thì hạt sen khó mà bở được). Khi đường tan hết, bắt đầu cho nho khô vào. Đun thêm 15-20 phút nữa cho nho tiết ra nước thơm từ ruột nho là được.
Cho đường thốt nốt vào (chú ý cần phải nấu cho hạt sen được chín bở sau đó với cho đường bởi khi đã cho đường rồi thì hạt sen khó mà bở được). Khi đường tan hết, bắt đầu cho nho khô vào. Đun thêm 15-20 phút nữa cho nho tiết ra nước thơm từ ruột nho là được. Cho đường thốt nốt vào (chú ý cần phải nấu cho hạt sen được chín bở sau đó với cho đường bởi khi đã cho đường rồi thì hạt sen khó mà bở được). Khi đường tan hết, bắt đầu cho nho khô vào. Đun thêm 15-20 phút nữa cho nho tiết ra nước thơm từ ruột nho là được.

* Bước 4

Chè hạt sen nho khô thanh mát, ngọt dịu không chỉ giải nhiệt mà còn giúp cơ an thần, bổ khí... Thích hợp cho những người hay bị mất ngủ và căn thẳng trong công việc, học tập.
Chè hạt sen nho khô thanh mát, ngọt dịu không chỉ giải nhiệt mà còn giúp cơ an thần, bổ khí... Thích hợp cho những người hay bị mất ngủ và căn thẳng trong công việc, học tập. Chè hạt sen nho khô thanh mát, ngọt dịu không chỉ giải nhiệt mà còn giúp cơ an thần, bổ khí... Thích hợp cho những người hay bị mất ngủ và căn thẳng trong công việc, học tập.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Chè Chè hạt sen nho khô Hạt sen khô Nho Đường thốt nốt

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Chè Hạt Sen Nho Khô Chè Hạt Sen Nho Khô
sao : Châu Khải Linh
Chè Chuối Cốt Dừa Béo Ngọt Chè Chuối Cốt Dừa Béo Ngọt
sao : Châu Khải Linh
Chè Khoai Môn Xôi Vò Chè Khoai Môn Xôi Vò
sao : Châu Khải Linh
Bánh Flan Pudding Bánh Flan Pudding
sao : Châu Khải Linh

Món ăn tương tự

Chè Hạt Sen Nho Khô

Chè Hạt Sen Nho Khô
Chè Chuối Cốt Dừa Béo Ngọt

Chè Chuối Cốt Dừa Béo Ngọt
Chè Khoai Môn Xôi Vò

Chè Khoai Môn Xôi Vò
Chè Đậu Xanh Hạt Sen Ngọt Mát

Chè Đậu Xanh Hạt Sen Ngọt Mát
Chè Bắp Nấu Dừa Non

Chè Bắp Nấu Dừa Non
Chè Bí Đỏ Khoai Lang

Chè Bí Đỏ Khoai Lang
Chè Khoai Mì Ngọt Bùi

Chè Khoai Mì Ngọt Bùi
Chè Chuối Khoai Lang Indonesia

Chè Chuối Khoai Lang Indonesia
Chè Bắp Nước Cốt Dừa Béo Thơm

Chè Bắp Nước Cốt Dừa Béo Thơm
Chè Bắp Đậu Đỏ

Chè Bắp Đậu Đỏ
Chè Bắp Nấu Bột Báng

Chè Bắp Nấu Bột Báng
Chè Hạt Đác Xu Xoa

Chè Hạt Đác Xu Xoa
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne