Trang chủ Công Thức Nui nấu thịt viên Cách Làm Nui Nấu Thịt Viên Cực Ngon Để Thay Cơm

Nui Nấu Thịt Viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Như

Cách Làm Nui Nấu Thịt Viên Cực Ngon Để Thay Cơm

Vừa đầy đủ dinh dưỡng lại vừa thơm ngon dễ ăn - món này không chỉ chinh phục các bé mà cả các thành viên khác trong gia đình bạn cũng sẽ thích lắm đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Nui

2 Củ

Cà rốt

400 Gr

Xương heo

100 Gr

Miến

2 Muỗng canh

Nước mắm

4 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Cây

Hành lá

300 Gr

Sườn non

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Hành tím băm

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương và sườn heo rửa sạch với nước muối pha loãng, trụng sơ xương qua nước sôi rồi rửa lại cho thật sạch. Sau đó đổ nước lạnh ngập mặt xương, đun sôi và vặn nhỏ lửa, hầm xương mềm.
Xương và sườn heo rửa sạch với nước muối pha loãng, trụng sơ xương qua nước sôi rồi rửa lại cho thật sạch. Sau đó đổ nước lạnh ngập mặt xương, đun sôi và vặn nhỏ lửa, hầm xương mềm.

* Bước 2

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cà rốt cạo vỏ, cắt khoanh tròn. Khi xương hầm hơi nhừ đổ cà rốt vào nồi xương hầm, thỉnh thoảng hớt bọt cho nước được trong.
Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cà rốt cạo vỏ, cắt khoanh tròn. Khi xương hầm hơi nhừ đổ cà rốt vào nồi xương hầm, thỉnh thoảng hớt bọt cho nước được trong. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cà rốt cạo vỏ, cắt khoanh tròn. Khi xương hầm hơi nhừ đổ cà rốt vào nồi xương hầm, thỉnh thoảng hớt bọt cho nước được trong.

* Bước 3

Miến ngâm vào thau nước lạnh cho mềm rồi để ráo, dùng kéo cắt thành từng khúc ngắn.
Miến ngâm vào thau nước lạnh cho mềm rồi để ráo, dùng kéo cắt thành từng khúc ngắn. Miến ngâm vào thau nước lạnh cho mềm rồi để ráo, dùng kéo cắt thành từng khúc ngắn.

* Bước 4

Thịt heo bằm trộn lẫn với 2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, miến, hành tím băm và ít hành lá.
Thịt heo bằm trộn lẫn với 2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, miến, hành tím băm và ít hành lá.

* Bước 5

Rửa nui và cho vào nồi nước luộc khoảng 10-15 phút. Nui chín mềm thì đổ ra rổ rồi cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào đảo đều cho nui khỏi dính vào nhau.
Rửa nui và cho vào nồi nước luộc khoảng 10-15 phút. Nui chín mềm thì đổ ra rổ rồi cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào đảo đều cho nui khỏi dính vào nhau.

* Bước 6

Nêm 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê muối vào nồi nước hầm xương, đun sôi và nêm nếm lại tùy theo khẩu vị. Dùng muỗng múc từng viên hỗn hợp thịt heo bằm cho vào nồi xương, đợi thịt chín thì tắt bếp.
Nêm 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê muối vào nồi nước hầm xương, đun sôi và nêm nếm lại tùy theo khẩu vị. Dùng muỗng múc từng viên hỗn hợp thịt heo bằm cho vào nồi xương, đợi thịt chín thì tắt bếp.

* Bước 7

Phi thơm tỏi với 1/2 muỗng canh dầu trên chảo. Múc vào tô ít nui gạo, thêm cà rốt, 1 miếng sườn và vài viên thịt heo bằm.
Phi thơm tỏi với 1/2 muỗng canh dầu trên chảo. Múc vào tô ít nui gạo, thêm cà rốt, 1 miếng sườn và vài viên thịt heo bằm. Phi thơm tỏi với 1/2 muỗng canh dầu trên chảo. Múc vào tô ít nui gạo, thêm cà rốt, 1 miếng sườn và vài viên thịt heo bằm.

* Bước 8

Chan nước dùng, bên trên rắc ít hành lá và tỏi phi thơm tùy thích.
Chan nước dùng, bên trên rắc ít hành lá và tỏi phi thơm tùy thích. Chan nước dùng, bên trên rắc ít hành lá và tỏi phi thơm tùy thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne