Trang chủ Công Thức Chè Cách làm chè bắp nấu bột báng

Chè Bắp Nấu Bột Báng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Niệm Vân

Cách làm chè bắp nấu bột báng

Che bắp với phần nước cốt dừa thơm phức, béo ngậy kết hợp với bột báng dai dai và những hạt bắp giòn ngọt tự nhiên vô cùng hấp dẫn. Bạn có thể dùng nóng hay lạnh tùy vào thời tiết và sở thích, nhưng dù bạn dùng theo cách nào thì cũng đều rất ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Trái

Bắp nếp

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột báng đem ngâm nước khoảng 2-3 tiếng cho mềm. Dùng dao cắt lấy phần hạt bắp (cắt gần sát lõi bắp để chừa lại phần mày bắp, không để mày bắp dính ở hạt).
Bột báng đem ngâm nước khoảng 2-3 tiếng cho mềm. Dùng dao cắt lấy phần hạt bắp (cắt gần sát lõi bắp để chừa lại phần mày bắp, không để mày bắp dính ở hạt). Bột báng đem ngâm nước khoảng 2-3 tiếng cho mềm. Dùng dao cắt lấy phần hạt bắp (cắt gần sát lõi bắp để chừa lại phần mày bắp, không để mày bắp dính ở hạt).

* Bước 2

Cho bắp, cả lõi bắp và bột báng vào nồi, đổ nước ngập bằng 2 lần bắp. Ninh cho đến khi bắp chín mềm, bột báng chín trong. Vớt bỏ lõi bắp rồi cho 100gr đường và nước cốt dừa vào quấy đều. Đun sôi thêm 2-3 phút nữa rồi tắt bếp. Trong lúc ninh ngô thì trộn đều 30gr đường với bột sương sáo đen. Đun sôi 300ml nước rồi đổ bát bột sương sáo đen trộn đường vào nồi, quấy đều và đun sôi thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp. Cho thạch ra khuôn hoặc bát to chờ thạch nguội và đông lại. Khi thạch nguội, dùng dao cắt thạch thành những miếng dài nhỏ.
Cho bắp, cả lõi bắp và bột báng vào nồi, đổ nước ngập bằng 2 lần bắp. Ninh cho đến khi bắp chín mềm, bột báng chín trong. Vớt bỏ lõi bắp rồi cho 100gr đường và nước cốt dừa vào quấy đều. Đun sôi thêm 2-3 phút nữa rồi tắt bếp. Trong lúc ninh ngô thì trộn đều 30gr đường với bột sương sáo đen. Đun sôi 300ml nước rồi đổ bát bột sương sáo đen trộn đường vào nồi, quấy đều và đun sôi thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp. Cho thạch ra khuôn hoặc bát to chờ thạch nguội và đông lại. Khi thạch nguội, dùng dao cắt thạch thành những miếng dài nhỏ. Cho bắp, cả lõi bắp và bột báng vào nồi, đổ nước ngập bằng 2 lần bắp. Ninh cho đến khi bắp chín mềm, bột báng chín trong. Vớt bỏ lõi bắp rồi cho 100gr đường và nước cốt dừa vào quấy đều. Đun sôi thêm 2-3 phút nữa rồi tắt bếp. Trong lúc ninh ngô thì trộn đều 30gr đường với bột sương sáo đen. Đun sôi 300ml nước rồi đổ bát bột sương sáo đen trộn đường vào nồi, quấy đều và đun sôi thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp. Cho thạch ra khuôn hoặc bát to chờ thạch nguội và đông lại. Khi thạch nguội, dùng dao cắt thạch thành những miếng dài nhỏ.

* Bước 3

Chờ chè nguội bớt, múc chè vào từng bát, thêm thạch sương sa. Có thể ăn chè khi vẫn còn ấm nóng, hoặc chờ chè nguội hẳn rồi cho thêm đá vào để ăn lạnh.
Chờ chè nguội bớt, múc chè vào từng bát, thêm thạch sương sa. Có thể ăn chè khi vẫn còn ấm nóng, hoặc chờ chè nguội hẳn rồi cho thêm đá vào để ăn lạnh. Chờ chè nguội bớt, múc chè vào từng bát, thêm thạch sương sa. Có thể ăn chè khi vẫn còn ấm nóng, hoặc chờ chè nguội hẳn rồi cho thêm đá vào để ăn lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne