Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm trà đậu đỏ
Trà Đậu Đỏ yêu thích

Trà Đậu Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Ngọc Nguyễn

Cách làm trà đậu đỏ

Trà đậu đỏ là thức uống chế biến đơn giản, giúp cơ thể bổ sung vitamin và vi chất. Thức uống tốt cho người thiếu máu, có tác dụng an thần giúp ngủ ngon và làm đẹp cơ thể. Đặc biệt trong những ngày đầu xuân này bạn hãy chăm sóc cơ thể với những ly trà đậu đỏ nóng ấm này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
20 Gr

Đậu đỏ

5 Gr

Long nhãn

10 Gr

Hạt sen khô

20 Gr

Đường nâu

1.10 Lít

Nước

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đỏ, hạt sen rửa sạch ngâm nước khoảng 1 giờ. Hạt sen tách bỏ tâm sen. (Nếu bạn muốn giấc ngủ ngon thì để cả tâm sen).
Đậu đỏ, hạt sen rửa sạch ngâm nước khoảng 1 giờ. Hạt sen tách bỏ tâm sen. (Nếu bạn muốn giấc ngủ ngon thì để cả tâm sen). Đậu đỏ, hạt sen rửa sạch ngâm nước khoảng 1 giờ. Hạt sen tách bỏ tâm sen. (Nếu bạn muốn giấc ngủ ngon thì để cả tâm sen).

* Bước 2

Đổ 1100ml nước vào nồi, thêm đậu đỏ, hạt sen, long nhãn khô và đun sôi trong khoảng 30 phút. Cho đường nâu vào nấu cho đường tan rồi tắt bếp.
Đổ 1100ml nước vào nồi, thêm đậu đỏ, hạt sen, long nhãn khô và đun sôi trong khoảng 30 phút. Cho đường nâu vào nấu cho đường tan rồi tắt bếp. Đổ 1100ml nước vào nồi, thêm đậu đỏ, hạt sen, long nhãn khô và đun sôi trong khoảng 30 phút. Cho đường nâu vào nấu cho đường tan rồi tắt bếp.

* Bước 3

Rót trà ra bát hoặc ly và dùng nóng. Trà đậu đỏ là thức uống chế biến đơn giản, giúp cơ thể bổ sung vitamin và vi chất. Thức uống tốt cho người thiếu máu, có tác dụng an thần giúp ngủ ngon và làm đẹp cơ thể. Đặc biệt trong những ngày đầu xuân này bạn hãy chăm sóc cơ thể với những ly trà đậu đỏ nóng ấm này nhé.
Rót trà ra bát hoặc ly và dùng nóng. Trà đậu đỏ là thức uống chế biến đơn giản, giúp cơ thể bổ sung vitamin và vi chất. Thức uống tốt cho người thiếu máu, có tác dụng an thần giúp ngủ ngon và làm đẹp cơ thể. Đặc biệt trong những ngày đầu xuân này bạn hãy chăm sóc cơ thể với những ly trà đậu đỏ nóng ấm này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Trà đậu đỏ Đậu đỏ Long nhãn Hạt sen khô Đường nâu Nước

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Trà Đậu Đỏ Trà Đậu Đỏ
sao : Bích Ngọc Nguyễn

Món ăn tương tự

Trà Đậu Đỏ

Trà Đậu Đỏ
Trà Đào Ngọt Mát

Trà Đào Ngọt Mát
Yakult Đào

Yakult Đào
Strawberry Lemonade

Strawberry Lemonade
Nước Gừng Mật Ong

Nước Gừng Mật Ong
Nước Sắn Dây Chanh Giải Rượu

Nước Sắn Dây Chanh Giải Rượu
Trà Tắc Chanh Mật Ong

Trà Tắc Chanh Mật Ong
Nước Chanh Thanh Long Mát Lạnh

Nước Chanh Thanh Long Mát Lạnh
Tự Làm Nước Hoa Bưởi

Tự Làm Nước Hoa Bưởi
Nước Detox Thanh Lọc Cơ Thể

Nước Detox Thanh Lọc Cơ Thể
Trà Sữa Thái Chi Tiết

Trà Sữa Thái Chi Tiết
Trà Kim Quất Mật Ong

Trà Kim Quất Mật Ong
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne