Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm nước detox thanh lọc cơ thể
Nước Detox Thanh Lọc Cơ Thể yêu thích

Nước Detox Thanh Lọc Cơ Thể

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cổ Nguyệt

Cách làm nước detox thanh lọc cơ thể

Thật đơn giản và nhanh chóng, bạn có 3 cốc detox thanh lọc cơ thể với sắc màu vừa đẹp vừa hiệu quả. Nước detox giúp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan và da. Thanh lọc cơ thể được xem là xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của phụ nữ thời hiện đại.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 Trái

Thơm

1/2 Trái

Dưa leo

1 Trái

Chanh

12 Trái

Phúc bồn tử

1 Trái

Cam

3 Trái

Dâu tây

3 Lá

Lá bạc hà

1 Gr

Xạ hương

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tất cả các nguyên liệu cần rửa sạch để ráo nước trước khi thực hiện làm smoothie. Thơm cắt miếng vừa. Dâu tây cắt bỏ cuống, thái lát. Dưa leo thái lát. Chanh thái lát. Cam cắt đôi thái lát.
Tất cả các nguyên liệu cần rửa sạch để ráo nước trước khi thực hiện làm smoothie. Thơm cắt miếng vừa. Dâu tây cắt bỏ cuống, thái lát. Dưa leo thái lát. Chanh thái lát. Cam cắt đôi thái lát. Tất cả các nguyên liệu cần rửa sạch để ráo nước trước khi thực hiện làm smoothie. Thơm cắt miếng vừa. Dâu tây cắt bỏ cuống, thái lát. Dưa leo thái lát. Chanh thái lát. Cam cắt đôi thái lát.

* Bước 2

Tiếp theo, bạn cho cam vào cốc thứ nhất, chanh vào cốc thứ hai, thơm vào cốc thứ ba. Tiếp đến, cho dứa vào cốc thứ nhất, phúc bồn tử vào cốc thứ hai, dưa leo vào cốc thứ ba.
Tiếp theo, bạn cho cam vào cốc thứ nhất, chanh vào cốc thứ hai, thơm vào cốc thứ ba. Tiếp đến, cho dứa vào cốc thứ nhất, phúc bồn tử vào cốc thứ hai, dưa leo vào cốc thứ ba. Tiếp theo, bạn cho cam vào cốc thứ nhất, chanh vào cốc thứ hai, thơm vào cốc thứ ba. Tiếp đến, cho dứa vào cốc thứ nhất, phúc bồn tử vào cốc thứ hai, dưa leo vào cốc thứ ba.

* Bước 3

Bạn cho lá bạc hà vào cốc thứ nhất, là thyme vào cốc thứ ba. Sau đó, đổ nước đầy vào 3 chiếc cốc, đậy nắp để trong tủ lạnh 12 giờ.
Bạn cho lá bạc hà vào cốc thứ nhất, là thyme vào cốc thứ ba. Sau đó, đổ nước đầy vào 3 chiếc cốc, đậy nắp để trong tủ lạnh 12 giờ. Bạn cho lá bạc hà vào cốc thứ nhất, là thyme vào cốc thứ ba. Sau đó, đổ nước đầy vào 3 chiếc cốc, đậy nắp để trong tủ lạnh 12 giờ.

* Bước 4

Thật đơn giản và nhanh chóng, bạn có 3 cốc detox thanh lọc cơ thể với sắc màu vừa đẹp vừa hiệu quả. Nước detox giúp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan và da. Thanh lọc cơ thể được xem là xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của phụ nữ thời hiện đại.
Thật đơn giản và nhanh chóng, bạn có 3 cốc detox thanh lọc cơ thể với sắc màu vừa đẹp vừa hiệu quả. Nước detox giúp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan và da. Thanh lọc cơ thể được xem là xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của phụ nữ thời hiện đại. Thật đơn giản và nhanh chóng, bạn có 3 cốc detox thanh lọc cơ thể với sắc màu vừa đẹp vừa hiệu quả. Nước detox giúp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan và da. Thanh lọc cơ thể được xem là xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của phụ nữ thời hiện đại.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Nước detox thanh lọc cơ thể Thơm Dưa leo Chanh Phúc bồn tử Cam Dâu tây Lá bạc hà Xạ hương

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nước Detox Thanh Lọc Cơ Thể Nước Detox Thanh Lọc Cơ Thể
sao : Cổ Nguyệt
Bánh Chưng Gấc Bánh Chưng Gấc
sao : Cổ Nguyệt
Kim Chi Dưa Leo Đậm Đà Kim Chi Dưa Leo Đậm Đà
sao : Cổ Nguyệt
Su Su Muối Chua Su Su Muối Chua
sao : Cổ Nguyệt

Món ăn tương tự

Nước Detox Thanh Lọc Cơ Thể

Nước Detox Thanh Lọc Cơ Thể
Trà Sữa Thái Chi Tiết

Trà Sữa Thái Chi Tiết
Trà Kim Quất Mật Ong

Trà Kim Quất Mật Ong
Trà Sữa Khoai Môn

Trà Sữa Khoai Môn
Latte Khoai Lang

Latte Khoai Lang
Chanh Tuyết

Chanh Tuyết
Trà Chanh Dây Hạt Chia

Trà Chanh Dây Hạt Chia
Nước Dừa Trân Châu Dừa

Nước Dừa Trân Châu Dừa
S'Mores Milkshake

S'Mores Milkshake
Siro Thanh Long Ruột Đỏ

Siro Thanh Long Ruột Đỏ
Nước Chanh Sả

Nước Chanh Sả
Trà Táo Đỏ

Trà Táo Đỏ
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne