Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố chuối bột trà xanh

Sinh Tố Chuối Bột Trà Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lửa Việt

Cách làm sinh tố chuối bột trà xanh

Cách làm sinh tố chuối bột trà xanh có vị ngọt thanh của chuối và đăng đắng của bột trà xanh, thật đơn giản, giải nhiệt cho một ngày hè nóng. Cách làm cũng rất đơn giản, bạn hãy tham khảo dưới đây nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Chuối

1 Muỗng cà phê

Bột trà xanh

5 Viên

Đá

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt chuối thành những miếng nhỏ, cho chuối và đá vào máy xanh sinh tố. Đổ sữa lên trên, thêm 1 thìa bột trà xanh. Bật máy xay, xay đến khi toàn bộ hỗn hợp nhuyễn.
Cắt chuối thành những miếng nhỏ, cho chuối và đá vào máy xanh sinh tố. Đổ sữa lên trên, thêm 1 thìa bột trà xanh. Bật máy xay, xay đến khi toàn bộ hỗn hợp nhuyễn.

* Bước 2

Sau đó đổ ra cốc và thưởng thức. Cách làm sinh tố chuối bột trà xanh có vị ngọt thanh của chuối và đăng đắng của bột trà xanh, thật đơn giản, giải nhiệt cho một ngày hè nóng.
Sau đó đổ ra cốc và thưởng thức. Cách làm sinh tố chuối bột trà xanh có vị ngọt thanh của chuối và đăng đắng của bột trà xanh, thật đơn giản, giải nhiệt cho một ngày hè nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne