Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm trà xanh túi lọc pha chanh
Trà Xanh Túi Lọc Pha Chanh yêu thích

Trà Xanh Túi Lọc Pha Chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thượng Thần

Cách làm trà xanh túi lọc pha chanh

Trà xanh có chứa chất chống oxy hoá epigallocatechin gallate (EGCG), giúp đốt cháy chất béo và cũng giúp duy trì tốc độ trao đổi chất của bạn cao, có khả năng làm tăng oxy hóa chất béo, có tác dụng chống béo phì. Mật ong là một thành phần quan trọng giúp giảm cân, kiểm soát sự thèm ăn và duy trì cân nặng. Nhìn vào công dụng của từng thành phần, đây rõ ràng là thức uống tuyệt vời cho một chế độ giảm cân hằng ngày của bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 ml

Nước

1 Gói

Trà túi lọc

3 Muỗng cà phê

Mật ong

1 Trái

Chanh

1 Miếng

Thanh quế

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước vào nồi đun sôi. Chanh rửa sạch, dùng dụng cụ bào lớp vỏ mỏng. Cho vỏ chanh bào vào nồi. Thêm quế vào nồi nước đun sôi cùng.
Cho nước vào nồi đun sôi. Chanh rửa sạch, dùng dụng cụ bào lớp vỏ mỏng. Cho vỏ chanh bào vào nồi. Thêm quế vào nồi nước đun sôi cùng. Cho nước vào nồi đun sôi. Chanh rửa sạch, dùng dụng cụ bào lớp vỏ mỏng. Cho vỏ chanh bào vào nồi. Thêm quế vào nồi nước đun sôi cùng. Cho nước vào nồi đun sôi. Chanh rửa sạch, dùng dụng cụ bào lớp vỏ mỏng. Cho vỏ chanh bào vào nồi. Thêm quế vào nồi nước đun sôi cùng. Cho nước vào nồi đun sôi. Chanh rửa sạch, dùng dụng cụ bào lớp vỏ mỏng. Cho vỏ chanh bào vào nồi. Thêm quế vào nồi nước đun sôi cùng.

* Bước 2

Sau đó tắt bếp và cho túi trà xanh vào, đậy nắp, ngâm trong 3-5 phút rồi lấy túi lọc ra. Lưu ý: Có thể pha trà xanh tươi và cho vào hỗn hợp quế, chanh thay cho trà xanh túi lọc đều được.
Sau đó tắt bếp và cho túi trà xanh vào, đậy nắp, ngâm trong 3-5 phút rồi lấy túi lọc ra. Lưu ý: Có thể pha trà xanh tươi và cho vào hỗn hợp quế, chanh thay cho trà xanh túi lọc đều được. Sau đó tắt bếp và cho túi trà xanh vào, đậy nắp, ngâm trong 3-5 phút rồi lấy túi lọc ra. Lưu ý: Có thể pha trà xanh tươi và cho vào hỗn hợp quế, chanh thay cho trà xanh túi lọc đều được.

* Bước 3

Lược hỗn hợp qua rây lấy nước trong. Thêm nước cốt chanh được vắt ra, 2 muỗng cà phê mật ong vào khuấy đều. Rót nước ra ly để nguội thêm đá vào dùng lạnh hoặc pha thêm nước sôi vào dùng nóng đều ngon.
Lược hỗn hợp qua rây lấy nước trong. Thêm nước cốt chanh được vắt ra, 2 muỗng cà phê mật ong vào khuấy đều. Rót nước ra ly để nguội thêm đá vào dùng lạnh hoặc pha thêm nước sôi vào dùng nóng đều ngon. Lược hỗn hợp qua rây lấy nước trong. Thêm nước cốt chanh được vắt ra, 2 muỗng cà phê mật ong vào khuấy đều. Rót nước ra ly để nguội thêm đá vào dùng lạnh hoặc pha thêm nước sôi vào dùng nóng đều ngon. Lược hỗn hợp qua rây lấy nước trong. Thêm nước cốt chanh được vắt ra, 2 muỗng cà phê mật ong vào khuấy đều. Rót nước ra ly để nguội thêm đá vào dùng lạnh hoặc pha thêm nước sôi vào dùng nóng đều ngon. Lược hỗn hợp qua rây lấy nước trong. Thêm nước cốt chanh được vắt ra, 2 muỗng cà phê mật ong vào khuấy đều. Rót nước ra ly để nguội thêm đá vào dùng lạnh hoặc pha thêm nước sôi vào dùng nóng đều ngon.

* Bước 4

Ngoài hương vị thơm ngon, trà xanh chanh còn giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân đồng thời loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, quế giúp cải thiện thành phần cơ thể bằng cách tăng khối lượng nạc và giảm mỡ cơ thể. Thật tuyệt vời cho một li nước trà xanh túi lọc pha chanh đúng không nào?
Ngoài hương vị thơm ngon, trà xanh chanh còn giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân đồng thời loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, quế giúp cải thiện thành phần cơ thể bằng cách tăng khối lượng nạc và giảm mỡ cơ thể. Thật tuyệt vời cho một li nước trà xanh túi lọc pha chanh đúng không nào?

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Trà xanh túi lọc pha chanh Nước Trà túi lọc Mật ong Chanh Thanh quế

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Trà Xanh Túi Lọc Pha Chanh Trà Xanh Túi Lọc Pha Chanh
sao : Thượng Thần
Sủi Cảo Nhân Cua Phô Mai Sủi Cảo Nhân Cua Phô Mai
sao : Thượng Thần
Đậu Hũ Cốm Dẹp Chiên Giòn Đậu Hũ Cốm Dẹp Chiên Giòn
sao : Thượng Thần
Sườn Non Rim Lá Chanh Sườn Non Rim Lá Chanh
sao : Thượng Thần

Món ăn tương tự

Trà Xanh Túi Lọc Pha Chanh

Trà Xanh Túi Lọc Pha Chanh
Chanh Ngâm Muối

Chanh Ngâm Muối
Sữa Gừng

Sữa Gừng
Trà Cam Lựu

Trà Cam Lựu
Sinh Tố Cà Rốt Dưa Leo

Sinh Tố Cà Rốt Dưa Leo
Cà Phê Latte

Cà Phê Latte
Apple Cider - Nước Táo Quế

Apple Cider - Nước Táo Quế
Trà Nhãn

Trà Nhãn
Soda Trà Xanh

Soda Trà Xanh
Nước Chanh Trà Xanh Đậu Biếc

Nước Chanh Trà Xanh Đậu Biếc
Sữa Lắc Trà Xanh

Sữa Lắc Trà Xanh
Soda Matcha Phủ Kem

Soda Matcha Phủ Kem
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne