Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Đu Đủ Cốt Dừa Bột Báng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lưu BíchCách làm chè đu đủ cốt dừa bột báng
Chè đu đủ cốt dừa bột báng siêu ngon mà giá cả lại vô cùng "hạt dẻ", sự sáng tạo dùng đu đủ kết hợp bột báng tạo thành món sinh tố đu đủ ngọt ngon cực hấp dẫn sau đây. Hãy tự thưởng cho mình bằng 1 ly sinh tố đu đủ sữa chua thơm ngon này thôi nào.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiĐu đủ
Nước cốt dừa
Sữa tươi
Đường trắng
Bột báng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đun sôi 1 nồi nước sau đó cho bột báng vào luộc, vặn nhỏ lửa để sôi trong vòng 15 phút. Sau đó tắt bếp, đậy nắp để ngâm bột báng khoảng 5 phút, sau đó đổ ra rổ lưới xả dưới vòi nước lạnh để bột báng không bị dính vào nhau. Sau đó chuẩn bị sẵn 1 tô nước sôi để nguội thả bột báng vào khuấy đều rồi vớt bột báng cho vào tô.
* Bước 2
Cho nước cốt dừa vào nồi. Thêm sữa tươi và đường, khuấy cho đường tan gần như là hết rồi mới đặt lên bếp đun thật nhỏ lửa vừa đun vừa khuấy để không bị cháy nồi. Khi hỗn hợp nước cốt dừa vừa sôi lăn tăn thì tắt bếp.
* Bước 3
Đợi nước cốt dừa nguội thì đem bỏ vào tủ lạnh, đu đủ gọt vỏ cắt miếng vuông vừa ăn. Cho đu đủ vào bát, thêm bột báng và chan nước cốt dừa lên là có thể dùng ngay được rồi. Nếu thích bạn có thể cho thêm đá bào nhỏ nữa nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne