chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu phải thường xuyên ăn một món vào bữa sáng sẽ khiến bạn cùng các thành viên trong gia đình cảm thấy chán ăn. Vậy, ngày mai, bạn đã nghĩ ra món mới nào cho bữa sáng chưa? Hãy vào bếp để làm món bánh mì, hương vị cà rốt nhé. Món bánh này không chỉ ăn ngon miệng mà nó còn có màu sắc tự nhiên, rất hấp dẫn.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne