Trang chủ Công Thức Cá hồi chiên giòn không cần dầu mỡ Cách làm Cá hồi chiên giòn không cần dầu mỡ
Cá Hồi Chiên Giòn Không Cần Dầu Mỡ yêu thích

Cá Hồi Chiên Giòn Không Cần Dầu Mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Nhii

Cách làm Cá hồi chiên giòn không cần dầu mỡ

Cá hồi như ai cũng biết là một loại cá rất tốt cho sức khỏe, được coi là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất hành tinh vì không chỉ chứa a xít béo Omega-3 mà còn chứa đa vitamin và khoáng chất khác rất tốt cho trẻ. Thường thì trẻ con sẽ không thích ăn cá đâu nên hãy cùng mình thực hiện ngay món này để dụ các bé nhà bạn ăn cá hồi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
300 Gr

Cá hồi

1 Quả

Trứng gà

30 Gr

Bột chiên xù

1 Muỗng canh

Rượu trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi mua về bạn làm sạch, dùng chanh tươi vắt lấy nước, ngâm cá khoảng vài phút sau đó làm sạch như bình thường. Cá sẽ sạch nhớt và không bị tanh. Tuy nhiên, bạn không nên ngâm cá quá lâu sẽ mất vị tươi của cá. Sau khi làm sạch cắt thành từng khúc nhỏ vừa ăn.
Cá hồi mua về bạn làm sạch, dùng chanh tươi vắt lấy nước, ngâm cá khoảng vài phút sau đó làm sạch như bình thường. Cá sẽ sạch nhớt và không bị tanh. Tuy nhiên, bạn không nên ngâm cá quá lâu sẽ mất vị tươi của cá. Sau khi làm sạch cắt thành từng khúc nhỏ vừa ăn. Cá hồi mua về bạn làm sạch, dùng chanh tươi vắt lấy nước, ngâm cá khoảng vài phút sau đó làm sạch như bình thường. Cá sẽ sạch nhớt và không bị tanh. Tuy nhiên, bạn không nên ngâm cá quá lâu sẽ mất vị tươi của cá. Sau khi làm sạch cắt thành từng khúc nhỏ vừa ăn.

* Bước 2

Cho cá hồi vào tô, thêm rượu, muối, nước tương vào ướp trong 15 - 20 phút cho ngấm gia vị. Đập trứng gà vào tô cá hồi rồi trộn đều. Bạn nhớ trộn nhẹ tay để miếng cá không bị nát nhé!
Cho cá hồi vào tô, thêm rượu, muối, nước tương vào ướp trong 15 - 20 phút cho ngấm gia vị. Đập trứng gà vào tô cá hồi rồi trộn đều. Bạn nhớ trộn nhẹ tay để miếng cá không bị nát nhé! Cho cá hồi vào tô, thêm rượu, muối, nước tương vào ướp trong 15 - 20 phút cho ngấm gia vị. Đập trứng gà vào tô cá hồi rồi trộn đều. Bạn nhớ trộn nhẹ tay để miếng cá không bị nát nhé!

* Bước 3

Đổ bột chiên xù ra 1 cái đĩa rộng, cho cá hồi đã ướp vào lăn qua lớp bột sao cho bột bám đều quanh miếng cá. Chiên cá trong nồi chiên không dầu (xếp cá lên giấy bạc, bật chế độ chiên khoảng 15 phút) hoặc chiên cá trong chảo dầu ăn nóng già cho đến khi cá chín vàng đều.
Đổ bột chiên xù ra 1 cái đĩa rộng, cho cá hồi đã ướp vào lăn qua lớp bột sao cho bột bám đều quanh miếng cá. Chiên cá trong nồi chiên không dầu (xếp cá lên giấy bạc, bật chế độ chiên khoảng 15 phút) hoặc chiên cá trong chảo dầu ăn nóng già cho đến khi cá chín vàng đều. Đổ bột chiên xù ra 1 cái đĩa rộng, cho cá hồi đã ướp vào lăn qua lớp bột sao cho bột bám đều quanh miếng cá. Chiên cá trong nồi chiên không dầu (xếp cá lên giấy bạc, bật chế độ chiên khoảng 15 phút) hoặc chiên cá trong chảo dầu ăn nóng già cho đến khi cá chín vàng đều.

* Bước 4

Cho cá ra đĩa và thưởng thức cùng tương ớt hoặc tương cà đều rất ngon đó nha. Đảm bảo các bé nhà bạn sẽ rất mê đó!
Cho cá ra đĩa và thưởng thức cùng tương ớt hoặc tương cà đều rất ngon đó nha. Đảm bảo các bé nhà bạn sẽ rất mê đó! Cho cá ra đĩa và thưởng thức cùng tương ớt hoặc tương cà đều rất ngon đó nha. Đảm bảo các bé nhà bạn sẽ rất mê đó!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Cá hồi chiên giòn không cần dầu mỡ Cá hồi Trứng gà Bột chiên xù Rượu trắng Muối Nước tương

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cá Hồi Chiên Giòn Không Cần Dầu Mỡ Cá Hồi Chiên Giòn Không Cần Dầu Mỡ
sao : Bảo Nhii
Chuối Tẩm Yến Mạch Chiên Giòn Chuối Tẩm Yến Mạch Chiên Giòn
sao : Bảo Nhii
Thịt Ba Chỉ Xào Nấm Đùi Gà Thịt Ba Chỉ Xào Nấm Đùi Gà
sao : Bảo Nhii
Thịt Ba Chỉ Xào Đậu Bắp Thịt Ba Chỉ Xào Đậu Bắp
sao : Bảo Nhii

Món ăn tương tự

Cá Hồi Chiên Giòn Không Cần Dầu Mỡ

Cá Hồi Chiên Giòn Không Cần Dầu Mỡ
Chuối Tẩm Yến Mạch Chiên Giòn

Chuối Tẩm Yến Mạch Chiên Giòn
Thịt Bò Xào Ớt Chuông Kiểu Nhật

Thịt Bò Xào Ớt Chuông Kiểu Nhật
Thịt Ba Chỉ Xào Nấm Đùi Gà

Thịt Ba Chỉ Xào Nấm Đùi Gà
Thịt Ba Chỉ Xào Đậu Bắp

Thịt Ba Chỉ Xào Đậu Bắp
Tôm Hùm Hấp Hành Tỏi

Tôm Hùm Hấp Hành Tỏi
Canh Bí Đỏ Nấu Thịt Bò

Canh Bí Đỏ Nấu Thịt Bò
Thịt Bò Kho Táo

Thịt Bò Kho Táo
Bánh Khoai Tây Bọc Phô Mai Chiên Xù

Bánh Khoai Tây Bọc Phô Mai Chiên Xù
Đậu Hũ Nhồi Thịt Hấp Cà Chua

Đậu Hũ Nhồi Thịt Hấp Cà Chua
Salad Bơ Cá Hồi Chiên

Salad Bơ Cá Hồi Chiên
Tempura Cá Chiên Giòn, Ăn Kèm Cơm Và Salad

Tempura Cá Chiên Giòn, Ăn Kèm Cơm Và Salad
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne