Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chuối Tẩm Yến Mạch Chiên Giòn
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bảo NhiiCách làm chuối tẩm yến mạch chiên giòn
Yến mạch có chứa một lượng cân bằng các chất dinh dưỡng, là nguồn cung cấp carbohydrates và chất xơ tốt. Ngoài ra, yến mạch cũng chứa nhiều chất đạm và chất béo hơn các loại ngũ cốc khác nên nó được xem như một loại "siêu thực phẩm" rất tốt cho sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng ăn được yến mạch. Vì vậy hãy cùng mình tham khảo công thức này ngay nhé! Chắc chắn sẽ rất dễ ăn luôn đấy.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiChuối
Yến mạch
Trứng gà
Bột bắp
Dầu ăn
Dụng cụ chế biến
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne