Trang chủ Công Thức Salad tôm sốt sữa chua Cách làm Salad tôm sốt sữa chua
Salad Tôm Sốt Sữa Chua yêu thích

Salad Tôm Sốt Sữa Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huang Shang

Cách làm Salad tôm sốt sữa chua

Salad tôm sốt sữa chua là món ăn vừa nhanh vừa đủ đầy dinh dưỡng lại nhiều rau xanh cực kì phù hợp để cho thực đơn ăn kiêng hoặc bữa trưa những hôm thời tiết nóng nực đấy nhé! Thịt tôm áp chảo, ăn cùng với rau xà lách tươi roi rói, đặc biệt sốt sữa chua béo thơm, lạ miệng, chắc chắn sẽ trở thành món ăn mà bạn sẽ yêu thích cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 Con

Tôm tươi

10 Cây

Xà lách

226 Gr

Sữa chua

2 Trái

Dưa leo

2 Muỗng canh

Thì là

1 Muỗng canh

Tỏi băm

2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng cà phê

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sữa chua, thì là, tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt tiêu vào tô, trộn đều lên là xong phần sốt salad. Dưa leo rửa sạch, bạn có thể gọt vỏ hay không tùy ý thích, cắt lát tròn có độ dày chừng 0,3cm.
Cho sữa chua, thì là, tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt tiêu vào tô, trộn đều lên là xong phần sốt salad. Dưa leo rửa sạch, bạn có thể gọt vỏ hay không tùy ý thích, cắt lát tròn có độ dày chừng 0,3cm. Cho sữa chua, thì là, tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt tiêu vào tô, trộn đều lên là xong phần sốt salad. Dưa leo rửa sạch, bạn có thể gọt vỏ hay không tùy ý thích, cắt lát tròn có độ dày chừng 0,3cm.

* Bước 2

Ướp tôm với lượng muối và hạt tiêu còn lại trong vòng 15 phút cho ngấm. Cho 1 chút dầu vào chảo, sau đó cho tôm vào áp chảo cho chín. Rau xà lách nhặt các lá riêng, sau đó rửa sạch để thật ráo nước. Tiếp theo xếp rau xà lách lên đĩa. Rồi cho dưa leo và sốt vào. Cuối cùng đặt tôm lên trên là được.
Ướp tôm với lượng muối và hạt tiêu còn lại trong vòng 15 phút cho ngấm. Cho 1 chút dầu vào chảo, sau đó cho tôm vào áp chảo cho chín. Rau xà lách nhặt các lá riêng, sau đó rửa sạch để thật ráo nước. Tiếp theo xếp rau xà lách lên đĩa. Rồi cho dưa leo và sốt vào. Cuối cùng đặt tôm lên trên là được. Ướp tôm với lượng muối và hạt tiêu còn lại trong vòng 15 phút cho ngấm. Cho 1 chút dầu vào chảo, sau đó cho tôm vào áp chảo cho chín. Rau xà lách nhặt các lá riêng, sau đó rửa sạch để thật ráo nước. Tiếp theo xếp rau xà lách lên đĩa. Rồi cho dưa leo và sốt vào. Cuối cùng đặt tôm lên trên là được. Ướp tôm với lượng muối và hạt tiêu còn lại trong vòng 15 phút cho ngấm. Cho 1 chút dầu vào chảo, sau đó cho tôm vào áp chảo cho chín. Rau xà lách nhặt các lá riêng, sau đó rửa sạch để thật ráo nước. Tiếp theo xếp rau xà lách lên đĩa. Rồi cho dưa leo và sốt vào. Cuối cùng đặt tôm lên trên là được. Ướp tôm với lượng muối và hạt tiêu còn lại trong vòng 15 phút cho ngấm. Cho 1 chút dầu vào chảo, sau đó cho tôm vào áp chảo cho chín. Rau xà lách nhặt các lá riêng, sau đó rửa sạch để thật ráo nước. Tiếp theo xếp rau xà lách lên đĩa. Rồi cho dưa leo và sốt vào. Cuối cùng đặt tôm lên trên là được.

* Bước 3

Khi ăn bạn trộn đều phần sốt với phần tôm và rau nhé!
Khi ăn bạn trộn đều phần sốt với phần tôm và rau nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad tôm sốt sữa chua Tôm tươi Xà lách Sữa chua Dưa leo Thì là Tỏi băm Muối Tiêu Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Tôm Sốt Sữa Chua Salad Tôm Sốt Sữa Chua
sao : Huang Shang
Bún Trộn Thịt Gà Bún Trộn Thịt Gà
sao : Huang Shang
Canh Thịt Băm Nấu Chua Canh Thịt Băm Nấu Chua
sao : Huang Shang
Burger Gà Xé Burger Gà Xé
sao : Huang Shang

Món ăn tương tự

Salad Tôm Sốt Sữa Chua

Salad Tôm Sốt Sữa Chua
Tôm Xào Cải Chíp, Sốt Cam

Tôm Xào Cải Chíp, Sốt Cam
Pizza Tôm Tại Nhà Hấp Dẫn

Pizza Tôm Tại Nhà Hấp Dẫn
Thịt Lợn Xào Giá Đỗ Và Mộc Nhĩ

Thịt Lợn Xào Giá Đỗ Và Mộc Nhĩ
Tôm Xào Rau Củ Bổ Dưỡng

Tôm Xào Rau Củ Bổ Dưỡng
Đùi Gà Kho Nấm

Đùi Gà Kho Nấm
Bún Trộn Thịt Gà

Bún Trộn Thịt Gà
Soup Tôm Cá Kiểu Nga

Soup Tôm Cá Kiểu Nga
Thịt Gà Xào Đậu Hà Lan

Thịt Gà Xào Đậu Hà Lan
Sườn Om Cà Rốt

Sườn Om Cà Rốt
Canh Thịt Băm Nấu Chua

Canh Thịt Băm Nấu Chua
Bánh Trứng Sữa Thơm Ngon

Bánh Trứng Sữa Thơm Ngon
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne