Trang chủ Công Thức Cơm chiên cá hồi ấm bụng cho bữa sáng Cách làm cơm chiên cá hồi ấm bụng cho bữa sáng
Cơm Chiên Cá Hồi Ấm Bụng Cho Bữa Sáng yêu thích

Cơm Chiên Cá Hồi Ấm Bụng Cho Bữa Sáng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Nhii

Cách làm cơm chiên cá hồi ấm bụng cho bữa sáng

Để tận dụng nốt cơm nguội còn thừa từ hôm trước, chuẩn bị thêm một chút cá hồi, trứng và hành lá, bạn có thể làm được một chảo cơm chiên nóng hổi, thơm ngon cho cả nhà ăn sáng, đỡ phải mua quà vặt. Món cơm chiên cá hồi không chỉ ngon mà còn rất giàu dinh dưỡng nữa.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Cá hồi

1 Cây

Hành lá

2 Quả

Trứng gà

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Dầu mè

2 Chén

Cơm

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Viên

Phô mai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng lò nướng khoảng 10 phút ở nhiệt độ 400 độ F (khoảng 205 độ C), lót giấy bạc lên khay nướng rồi xếp khay nướng vào lò. Nhanh chóng rửa cá hồi và thấm khô. Rắc muối lên cả hai mặt cá hồi và nướng trong khoảng 15-20 phút (thời gian nướng tùy thuộc vào độ dày của miếng cá hồi). Cá hồi sau khi nướng xong bạn dùng nĩa dằm nhỏ ra nhé!
Làm nóng lò nướng khoảng 10 phút ở nhiệt độ 400 độ F (khoảng 205 độ C), lót giấy bạc lên khay nướng rồi xếp khay nướng vào lò. Nhanh chóng rửa cá hồi và thấm khô. Rắc muối lên cả hai mặt cá hồi và nướng trong khoảng 15-20 phút (thời gian nướng tùy thuộc vào độ dày của miếng cá hồi). Cá hồi sau khi nướng xong bạn dùng nĩa dằm nhỏ ra nhé! Làm nóng lò nướng khoảng 10 phút ở nhiệt độ 400 độ F (khoảng 205 độ C), lót giấy bạc lên khay nướng rồi xếp khay nướng vào lò. Nhanh chóng rửa cá hồi và thấm khô. Rắc muối lên cả hai mặt cá hồi và nướng trong khoảng 15-20 phút (thời gian nướng tùy thuộc vào độ dày của miếng cá hồi). Cá hồi sau khi nướng xong bạn dùng nĩa dằm nhỏ ra nhé!

* Bước 2

Hành lá bạn rửa sạch, cắt nhỏ. Trứng đập ra chén và dùng đũa đánh đều.
Hành lá bạn rửa sạch, cắt nhỏ. Trứng đập ra chén và dùng đũa đánh đều. Hành lá bạn rửa sạch, cắt nhỏ. Trứng đập ra chén và dùng đũa đánh đều.

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp vào cho 1 ít dầu ăn vào đợi nóng, sau đó bạn đổ trứng vào và cho 1 cục phô mai con bò cười vào cùng. Dùng spatula hoặc đũa tùy thích khuấy cho thật đều đến khi được hỗn hợp trứng hơi ướt (chín khoảng 80%) thì tắt bếp.
Bắc chảo lên bếp vào cho 1 ít dầu ăn vào đợi nóng, sau đó bạn đổ trứng vào và cho 1 cục phô mai con bò cười vào cùng. Dùng spatula hoặc đũa tùy thích khuấy cho thật đều đến khi được hỗn hợp trứng hơi ướt (chín khoảng 80%) thì tắt bếp. Bắc chảo lên bếp vào cho 1 ít dầu ăn vào đợi nóng, sau đó bạn đổ trứng vào và cho 1 cục phô mai con bò cười vào cùng. Dùng spatula hoặc đũa tùy thích khuấy cho thật đều đến khi được hỗn hợp trứng hơi ướt (chín khoảng 80%) thì tắt bếp. Bắc chảo lên bếp vào cho 1 ít dầu ăn vào đợi nóng, sau đó bạn đổ trứng vào và cho 1 cục phô mai con bò cười vào cùng. Dùng spatula hoặc đũa tùy thích khuấy cho thật đều đến khi được hỗn hợp trứng hơi ướt (chín khoảng 80%) thì tắt bếp.

* Bước 4

Trên 1 chảo khác bạn bỏ dầu mè vào chờ nóng, cho hành lá vào đảo đều, sau cho cơm vào chảo, dùng spatula (hoặc vá) đánh tơi cơm. Đến khi cơm đã tơi nóng bạn cho cá hồi vào đảo đều, sau đó cho tiếp trứng vào và nêm gia vị cho vừa ăn. Khi các nguyên liệu đã nóng và hòa quyện vào nhau thì bạn tắt bếp.
Trên 1 chảo khác bạn bỏ dầu mè vào chờ nóng, cho hành lá vào đảo đều, sau cho cơm vào chảo, dùng spatula (hoặc vá) đánh tơi cơm. Đến khi cơm đã tơi nóng bạn cho cá hồi vào đảo đều, sau đó cho tiếp trứng vào và nêm gia vị cho vừa ăn. Khi các nguyên liệu đã nóng và hòa quyện vào nhau thì bạn tắt bếp. Trên 1 chảo khác bạn bỏ dầu mè vào chờ nóng, cho hành lá vào đảo đều, sau cho cơm vào chảo, dùng spatula (hoặc vá) đánh tơi cơm. Đến khi cơm đã tơi nóng bạn cho cá hồi vào đảo đều, sau đó cho tiếp trứng vào và nêm gia vị cho vừa ăn. Khi các nguyên liệu đã nóng và hòa quyện vào nhau thì bạn tắt bếp. Trên 1 chảo khác bạn bỏ dầu mè vào chờ nóng, cho hành lá vào đảo đều, sau cho cơm vào chảo, dùng spatula (hoặc vá) đánh tơi cơm. Đến khi cơm đã tơi nóng bạn cho cá hồi vào đảo đều, sau đó cho tiếp trứng vào và nêm gia vị cho vừa ăn. Khi các nguyên liệu đã nóng và hòa quyện vào nhau thì bạn tắt bếp.

* Bước 5

Vậy là món cơm chiên cá hồi đã hoàn thành rồi đấy. Chúc các bạn có bữa sáng ngon miệng nhé!
Vậy là món cơm chiên cá hồi đã hoàn thành rồi đấy. Chúc các bạn có bữa sáng ngon miệng nhé! Vậy là món cơm chiên cá hồi đã hoàn thành rồi đấy. Chúc các bạn có bữa sáng ngon miệng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Cơm chiên cá hồi ấm bụng cho bữa sáng Cá hồi Hành lá Trứng gà Dầu ăn Dầu mè Cốm Nước tương Phô mai

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cơm Chiên Cá Hồi Ấm Bụng Cho Bữa Sáng Cơm Chiên Cá Hồi Ấm Bụng Cho Bữa Sáng
sao : Bảo Nhii
Bánh Dorayaki Vị Xoài Bánh Dorayaki Vị Xoài
sao : Bảo Nhii
Bánh Pizza Sandwich Bánh Pizza Sandwich
sao : Bảo Nhii
Bánh Quy Chocolate Từ Bột Dừa Bánh Quy Chocolate Từ Bột Dừa
sao : Bảo Nhii

Món ăn tương tự

Cơm Chiên Cá Hồi Ấm Bụng Cho Bữa Sáng

Cơm Chiên Cá Hồi Ấm Bụng Cho Bữa Sáng
Bạch Tuộc Nấu Khoai Tây

Bạch Tuộc Nấu Khoai Tây
Súp Bắp Bò Với Nấm

Súp Bắp Bò Với Nấm
Sữa Lắc Mâm Xôi - Blackberry Soda Floats

Sữa Lắc Mâm Xôi - Blackberry Soda Floats
Chim Bồ Câu Om Xì Dầu

Chim Bồ Câu Om Xì Dầu
Cơm Gà Hải Nam Mềm Thơm

Cơm Gà Hải Nam Mềm Thơm
Móng Giò Nấu Giả Cầy

Móng Giò Nấu Giả Cầy
Bánh Mì Sốt Việt Quất Nướng

Bánh Mì Sốt Việt Quất Nướng
Bánh Dorayaki Vị Xoài

Bánh Dorayaki Vị Xoài
Món Gà Kadai

Món Gà Kadai
Sinh Tố Chuối Dâu Sữa Tươi

Sinh Tố Chuối Dâu Sữa Tươi
Nước Trái Cây Detox

Nước Trái Cây Detox
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne