Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Trái Cây Detox
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huang ShangCách làm Nước trái cây detox
Đây là sự pha trộn mới mẻ của 4 loại thực phẩm dễ tìm, dễ mua lại ngon lành và tươi mới: dưa hấu, dưa leo, chanh, lá bạc hà và nước bạn sẽ có ly thức uống giải độc hiệu quả.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiNước
Dưa hấu
Dưa leo
Chanh
Bạc hà
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa hấu cắt thành hình khối vuông cho vào bình thủy tinh. Lá bá bạc hà rửa sạch rồi cho vào bình thủy tinh có sẵn dưa hấu. Ở một bình khác cho dưa leo cắt nhỏ vào, thêm chanh vào. Sau đó đổ nước lạnh vào. Bạn có thể để hỗn hợp nước qua đêm trong tủ lạnh, khi dùng không cần thêm đá viên.
* Bước 2
Bạn có thể kết hợp các loại loại chanh, dưa leo, dưa hấu, bạc hà cùng lúc tùy thích. Không nên cho đá nhiều vào bình, uống đến đâu, thêm đá đến đó, cách này giúp thức uống không bị loãng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne