chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sữa lắc mâm xôi - Blackberry Soda Floats vô cùng hấp dẫn và bắt mắt. Với hương vị đặc trưng của mâm xôi và soda, thêm chút thơm thơm béo béo kem vanilla sẽ làm bạn không thể cưỡng lại được. Thức uống thơm ngon bổ dưỡng này cũng rất dễ làm. Chúng ta cùng tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne