Thịt Gà Kho Gừng Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Y Na

Cách làm thịt gà kho gừng tỏi

Thịt gà kho gừng tỏi có vị thơm của thịt gà dai dai, vị cay cay của gừng, tỏi, ớt cùng với nước kho gà béo ngậy, làm cho món ăn trở nên hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn chính cho bữa cơm gia đình bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
50 Gr

Tỏi

1 Trái

Ớt

2 Cây

Hành lá

1 Muỗng canh

Muối

1 Muỗng canh

Rượu trắng

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà mua về rửa sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn. Gừng rửa sạch, nạo vỏ, thái lát mỏng. Tỏi bóc vỏ. Ớt rửa sạch, bỏ hạt, thái nhỏ. Hành lá rửa sạch, thái khúc.
Thịt gà mua về rửa sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn. Gừng rửa sạch, nạo vỏ, thái lát mỏng. Tỏi bóc vỏ. Ớt rửa sạch, bỏ hạt, thái nhỏ. Hành lá rửa sạch, thái khúc. Thịt gà mua về rửa sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn. Gừng rửa sạch, nạo vỏ, thái lát mỏng. Tỏi bóc vỏ. Ớt rửa sạch, bỏ hạt, thái nhỏ. Hành lá rửa sạch, thái khúc.

* Bước 2

Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt gà vào đảo đến khi thịt gà hơi cháy xém phần da. Tiếp đó, cho gừngvà tỏi vào đảo cùng. Nêm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh rượu nấu ăn, 1 muỗng canh xì dầu (nước tương) và lượng nước vừa đủ vào nồi. Đậy vung lại và đun nhỏ lửa đến khi thịt gà chín mềm, nước cạn dần. Trước khi tắt bếp, bạn cho hành lá và ớt vào đảo nhanh
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt gà vào đảo đến khi thịt gà hơi cháy xém phần da. Tiếp đó, cho gừngvà tỏi vào đảo cùng. Nêm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh rượu nấu ăn, 1 muỗng canh xì dầu (nước tương) và lượng nước vừa đủ vào nồi. Đậy vung lại và đun nhỏ lửa đến khi thịt gà chín mềm, nước cạn dần. Trước khi tắt bếp, bạn cho hành lá và ớt vào đảo nhanh Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt gà vào đảo đến khi thịt gà hơi cháy xém phần da. Tiếp đó, cho gừngvà tỏi vào đảo cùng. Nêm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh rượu nấu ăn, 1 muỗng canh xì dầu (nước tương) và lượng nước vừa đủ vào nồi. Đậy vung lại và đun nhỏ lửa đến khi thịt gà chín mềm, nước cạn dần. Trước khi tắt bếp, bạn cho hành lá và ớt vào đảo nhanh Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt gà vào đảo đến khi thịt gà hơi cháy xém phần da. Tiếp đó, cho gừngvà tỏi vào đảo cùng. Nêm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh rượu nấu ăn, 1 muỗng canh xì dầu (nước tương) và lượng nước vừa đủ vào nồi. Đậy vung lại và đun nhỏ lửa đến khi thịt gà chín mềm, nước cạn dần. Trước khi tắt bếp, bạn cho hành lá và ớt vào đảo nhanh Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho thịt gà vào đảo đến khi thịt gà hơi cháy xém phần da. Tiếp đó, cho gừngvà tỏi vào đảo cùng. Nêm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh rượu nấu ăn, 1 muỗng canh xì dầu (nước tương) và lượng nước vừa đủ vào nồi. Đậy vung lại và đun nhỏ lửa đến khi thịt gà chín mềm, nước cạn dần. Trước khi tắt bếp, bạn cho hành lá và ớt vào đảo nhanh

* Bước 3

Thịt gà kho gừng tỏi có vị thơm của thịt gà dai dai, vị cay cay của gừng, tỏi, ớt cùng với nước kho gà béo ngậy, làm cho món ăn trở nên hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn chính cho bữa cơm gia đình bạn.
Thịt gà kho gừng tỏi có vị thơm của thịt gà dai dai, vị cay cay của gừng, tỏi, ớt cùng với nước kho gà béo ngậy, làm cho món ăn trở nên hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn chính cho bữa cơm gia đình bạn. Thịt gà kho gừng tỏi có vị thơm của thịt gà dai dai, vị cay cay của gừng, tỏi, ớt cùng với nước kho gà béo ngậy, làm cho món ăn trở nên hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn chính cho bữa cơm gia đình bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne