Măng giòn giòn, có vị chua nhẹ, kết hợp với vị ngọt tự nhiên của tôm làm món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Cách thực hiện món tôm xào nấm măng cũng rất đơn giản, chỉ cần bỏ ra ít phút là bạn có ngay món ngon để chiêu đãi cả nhà rồi đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne