Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Bơ Ớt Chuông
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Di ChầnCách làm salad bơ ớt chuông
Salad bơ ớt chuông thanh nhẹ, đầy đủ chất dinh dưỡng, là món ăn thích hợp cho những ai đang muốn thực hiện chế độ ăn kiêng có thể thêm món ăn này vào thực đơn hàng ngày và thay đổi khẩu vị một chút để bữa ăn thêm phong phú mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiBơ
Ớt chuông
Cà chua bi
Hành lá
Ngò tây
Nước cốt chanh
Muối
Tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bơ gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ. Cà chua rửa sạch, cắt đôi. Ớt chuông cắt miếng nhỏ vừa ăn, bỏ hột. Hành lá cắt khúc nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào tô lớn, thêm 3 muỗng cà phê nước cốt chanh, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, ngò tây và trộn thật đều.
* Bước 2
Gắp salad bơ ớt chuông ra dĩa là có thể thưởng thức được rồi. Salad với bơ beo béo, ớt chuông thơm thơm, đầy đủ chất cho cơ thể của bạn thêm khỏe mạnh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne