Dưa Leo Ngâm Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tammy Le

Cách làm Dưa leo ngâm đơn giản

Chắc chắn cách làm này sẽ khiến bạn vô cùng hài lòng vì thành phẩm không thể ngon hơn: dưa leo thấm thật đều gia vị, nhai nghe rau ráu, ăn vừa thanh mát, vừa đậm đà! Chỉ cần có 6-8 trái dưa leo tươi bạn đã có thể ngâm được 1 hũ dưa chua chua, giòn giòn kha khá cho bữa cơm gia đình rồi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
6 Trái

Dưa leo

3 Muỗng canh

Giấm táo

1.50 Muỗng canh

Muối

2 Muỗng cà phê

Hạt tiêu

5 Tép

Tỏi

6 Nhánh

Thì là

1 Muỗng cà phê

Ớt băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo mua về cắt bỏ 2 đầu, rửa sạch rồi lau khô. Sau đó tiến hành chẻ dưa leo thành những que nhỏ dài theo chiều dọc với kích thước tùy thích. Hoặc bạn có thể cắt lát dày cũng được nhé!
Dưa leo mua về cắt bỏ 2 đầu, rửa sạch rồi lau khô. Sau đó tiến hành chẻ dưa leo thành những que nhỏ dài theo chiều dọc với kích thước tùy thích. Hoặc bạn có thể cắt lát dày cũng được nhé! Dưa leo mua về cắt bỏ 2 đầu, rửa sạch rồi lau khô. Sau đó tiến hành chẻ dưa leo thành những que nhỏ dài theo chiều dọc với kích thước tùy thích. Hoặc bạn có thể cắt lát dày cũng được nhé!

* Bước 2

Bình thủy tinh ngâm nước sôi rồi để ráo. Sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào trộn đều. Xếp kín dưa leo đã cắt vào hũ nước ngâm. Lắc nhẹ các bình ngâm để bong bóng khí được thoát ly hoàn toàn ra ngoài. Sau đó đậy kín chặt các nắp bình lại.
Bình thủy tinh ngâm nước sôi rồi để ráo. Sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào trộn đều. Xếp kín dưa leo đã cắt vào hũ nước ngâm. Lắc nhẹ các bình ngâm để bong bóng khí được thoát ly hoàn toàn ra ngoài. Sau đó đậy kín chặt các nắp bình lại. Bình thủy tinh ngâm nước sôi rồi để ráo. Sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào trộn đều. Xếp kín dưa leo đã cắt vào hũ nước ngâm. Lắc nhẹ các bình ngâm để bong bóng khí được thoát ly hoàn toàn ra ngoài. Sau đó đậy kín chặt các nắp bình lại. Bình thủy tinh ngâm nước sôi rồi để ráo. Sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào trộn đều. Xếp kín dưa leo đã cắt vào hũ nước ngâm. Lắc nhẹ các bình ngâm để bong bóng khí được thoát ly hoàn toàn ra ngoài. Sau đó đậy kín chặt các nắp bình lại. Bình thủy tinh ngâm nước sôi rồi để ráo. Sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào trộn đều. Xếp kín dưa leo đã cắt vào hũ nước ngâm. Lắc nhẹ các bình ngâm để bong bóng khí được thoát ly hoàn toàn ra ngoài. Sau đó đậy kín chặt các nắp bình lại.

* Bước 3

Để dưa như thế trong 48 giờ ở nhiệt độ phòng. Sau đó, khi dưa leo ngâm được, bạn có thể cho vào tủ lạnh bảo quản và dùng dần.
Để dưa như thế trong 48 giờ ở nhiệt độ phòng. Sau đó, khi dưa leo ngâm được, bạn có thể cho vào tủ lạnh bảo quản và dùng dần.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne