Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Tôm xiên que nướng

Tôm Xiên Que Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tammy Le

Cách làm Tôm xiên que nướng

Tôm xiên que nướng là món ăn không chỉ thích hợp cho bữa cơm hằng ngày mà còn là "mồi ngon" cho những bữa tiệc nướng hay tiệc liên hoan lai rai cuối tuần. Từng con tôm được nướng vàng ruộm thơm lừng cả một góc bếp, bạn có thể chuẩn bị thêm tương ớt hoặc muối tiêu chanh để chấm kèm sẽ làm hương vị thêm phần đáng nhớ đấy nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Tôm tươi

2 Cọng

Hành lá

4 Tép

Tỏi

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1.50 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Sa tế

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu: tôm sơ chế sạch, hành lá cắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn. Sau đó bạn cho tôm vào ướp cùng với muối, đường, hạt nêm, sa tế, tỏi trong vòng 15 phút.
Chuẩn bị các nguyên liệu: tôm sơ chế sạch, hành lá cắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn. Sau đó bạn cho tôm vào ướp cùng với muối, đường, hạt nêm, sa tế, tỏi trong vòng 15 phút.

* Bước 2

Dùng xiên tre xiên vào từng con tôm rồi dùng chổi phết lên một lớp dầu ăn dọc thân tôm. Tiếp đến bạn chuẩn bị bật lò nướng ở 200 độ C trước 10 phút cho lò nóng đều rồi cho tôm vào nướng trong 10 phút. Lúc này bạn mở lò, lật thân tôm lại và nướng thêm 10 phút nữa thì lấy tôm ra.
Dùng xiên tre xiên vào từng con tôm rồi dùng chổi phết lên một lớp dầu ăn dọc thân tôm. Tiếp đến bạn chuẩn bị bật lò nướng ở 200 độ C trước 10 phút cho lò nóng đều rồi cho tôm vào nướng trong 10 phút. Lúc này bạn mở lò, lật thân tôm lại và nướng thêm 10 phút nữa thì lấy tôm ra. Dùng xiên tre xiên vào từng con tôm rồi dùng chổi phết lên một lớp dầu ăn dọc thân tôm. Tiếp đến bạn chuẩn bị bật lò nướng ở 200 độ C trước 10 phút cho lò nóng đều rồi cho tôm vào nướng trong 10 phút. Lúc này bạn mở lò, lật thân tôm lại và nướng thêm 10 phút nữa thì lấy tôm ra.

* Bước 3

Rắc lên chút hành lá và thưởng thức kèm với muối tiêu, tương ớt hoặc muối ớt xanh! Từng xiên tôm nướng vàng ruộm, thơm lừng mới thật hấp dẫn làm sao!
Rắc lên chút hành lá và thưởng thức kèm với muối tiêu, tương ớt hoặc muối ớt xanh! Từng xiên tôm nướng vàng ruộm, thơm lừng mới thật hấp dẫn làm sao!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne