Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Chuối Nam Việt Quất
Giới thiệu
Đầu bếp :
Tiểu ĐậuCách làm Sinh tố chuối nam việt quất
Chuối và quả nam việt quất đều là những thứ quả rất kỳ tốt cho sức khỏe của mỗi người. Mùa hè này, hãy biến tấu và làm thực đơn đồ uống của gia đình được phong phú hơn với một ly sinh tố chuối nam việt quất cực kỳ thơm ngon nhé, hứa hẹn đây là thức uống hấp dẫn giúp giải nhiệt ngày hè mà các thành viên gia đình ban sẽ phải yêu thích.
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Quả nam việt quất rửa sạch cho ráo nước. Chuối bóc vỏ thái miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu gồm nam việt quất, chuối và đá viên vào máy xay sinh tố. Nếu muốn bạn có thể thêm một chút đường, bật máy và xay thật nhuyễn hỗn hợp.
* Bước 2
Đổ sinh tố ra ly, trang trí bằng một vài quả nam việt quất cho đẹp mắt và thưởng thức. Nếu thích sinh tố béo và thơm hơn, các bạn có thể thêm sữa tươi, sữa đặc hay sữa chua đều rất ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne