Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Dừa Chuối Thơm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiểu ĐậuCách làm Sinh tố dừa chuối thơm
Mùa hè nóng nực khiến cơ thể bạn mất nước, khô da. Sẵn có dâu tây, thơm trong tủ lạnh, bạn hãy trổ tài làm 1 ly sinh tố dừa chuối thơm để đãi cả nhà nhé! Ly sinh tố dừa chuối thơm mát lạnh sẽ giúp bạn chống chọi được với cái nắng gay gắt mùa này. Đã đẹp lại còn làm nhanh, uống ngon, đã cực kỳ. Ngoài ra, thơm và chuối chứa nhiều vitamin, làm đẹp cho da, tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiNước cốt dừa
Chuối
Thơm
Tinh chất vani
Bột quế
Dừa nạo
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne