Gà Nướng Cay Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng

Cách làm gà nướng cay thơm

Gà nướng cay thơm hứa hẹn sẽ tạo ấn tượng cho các bé nhà bạn. Bạn sẽ học được cách tẩm ướp để thịt gà khi chín có vị ngọt, cay và mặn nhẹ vừa ăn chơi và ăn với cơm rất tuyệt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Muỗng cà phê

Đường nâu

3 Muỗng cà phê

Tương ớt

1.80 Kg

Đùi gà

2 Muỗng cà phê

Dầu hào

2 Muỗng cà phê

Nước tương

2 Muỗng cà phê

Dầu mè

1.50 Muỗng cà phê

Mật ong

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Cọng

Hẹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trong chén nhỏ, trộn đều tương ớt, đường nâu, dầu hào, nước tương, dầu mè, mật ong, tiêu, sả băm, tỏi băm và hẹ băm. Gà làm sạch, rửa sạch, thấm khô nước, ướp với nước sốt vừa pha, dùng tay xoa cho sốt ngấm đều thịt gà, để yên khoảng 2 tiếng đồng hồ.
Trong chén nhỏ, trộn đều tương ớt, đường nâu, dầu hào, nước tương, dầu mè, mật ong, tiêu, sả băm, tỏi băm và hẹ băm. Gà làm sạch, rửa sạch, thấm khô nước, ướp với nước sốt vừa pha, dùng tay xoa cho sốt ngấm đều thịt gà, để yên khoảng 2 tiếng đồng hồ. Trong chén nhỏ, trộn đều tương ớt, đường nâu, dầu hào, nước tương, dầu mè, mật ong, tiêu, sả băm, tỏi băm và hẹ băm. Gà làm sạch, rửa sạch, thấm khô nước, ướp với nước sốt vừa pha, dùng tay xoa cho sốt ngấm đều thịt gà, để yên khoảng 2 tiếng đồng hồ.

* Bước 2

Mở trước lò nướng ở 190 độ C. Xếp gà đã ướp ra lò có lót sẵn giấy bạc, cho vào lò nướng khoảng 25 phút. Sau đó, phết nước ốt ướp còn dư lên thịt gà, nướng tiếp 25 phút là được.
Mở trước lò nướng ở 190 độ C. Xếp gà đã ướp ra lò có lót sẵn giấy bạc, cho vào lò nướng khoảng 25 phút. Sau đó, phết nước ốt ướp còn dư lên thịt gà, nướng tiếp 25 phút là được. Mở trước lò nướng ở 190 độ C. Xếp gà đã ướp ra lò có lót sẵn giấy bạc, cho vào lò nướng khoảng 25 phút. Sau đó, phết nước ốt ướp còn dư lên thịt gà, nướng tiếp 25 phút là được.

* Bước 3

Gà nướng cay thơm hứa hẹn sẽ tạo ấn tượng cho các bé nhà bạn. Bạn sẽ học được cách tẩm ướp để thịt gà khi chín có vị ngọt, cay và mặn nhẹ vừa ăn chơi và ăn với cơm rất tuyệt.
Gà nướng cay thơm hứa hẹn sẽ tạo ấn tượng cho các bé nhà bạn. Bạn sẽ học được cách tẩm ướp để thịt gà khi chín có vị ngọt, cay và mặn nhẹ vừa ăn chơi và ăn với cơm rất tuyệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne