Gà Xào Xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Cúc Cu

Cách làm Gà xào xoài

Với màu sắc sặc sỡ và hương vị thanh đạm, nguyên liệu đơn giản, chắc chắn món Gà xào xoài này sẽ cho gia đình bạn một bữa ăn thanh sạch mà vẫn đầy đủ vitamin nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Cái

Ức gà

2 Trái

Xoài chín

1 Trái

Ớt chuông

1 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Cây

Hành lá

2 Muỗng canh

Ớt chưng

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trong một cái bát nhỏ, trộn nước sốt ớt Thái, nước mắm, nước cốt chanh. Trộn đều lên và để một bên. Ức gà rửa sạch, thái lát mỏng.
Trong một cái bát nhỏ, trộn nước sốt ớt Thái, nước mắm, nước cốt chanh. Trộn đều lên và để một bên. Ức gà rửa sạch, thái lát mỏng. Trong một cái bát nhỏ, trộn nước sốt ớt Thái, nước mắm, nước cốt chanh. Trộn đều lên và để một bên. Ức gà rửa sạch, thái lát mỏng.

* Bước 2

Xoài gọt vỏ, thái lát dài. Ớt chuông rửa sạch, thái tương tự xoài. Bắc chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn vào. Cho ức gà vào xào trên lửa cao cho đến khi gà chín, thêm ớt chuông xanh và tiếp tục xào cho đến khi mềm.
Xoài gọt vỏ, thái lát dài. Ớt chuông rửa sạch, thái tương tự xoài. Bắc chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn vào. Cho ức gà vào xào trên lửa cao cho đến khi gà chín, thêm ớt chuông xanh và tiếp tục xào cho đến khi mềm.

* Bước 3

Hành lá rửa sạch, thái nhỏ. Thêm nước sốt ở bước 1 vào chảo và xào cho ức gà thấm đều gia vị. Sau cùng, cho xoài và hành lá vào xào cho đến khi hòa quyện.
Hành lá rửa sạch, thái nhỏ. Thêm nước sốt ở bước 1 vào chảo và xào cho ức gà thấm đều gia vị. Sau cùng, cho xoài và hành lá vào xào cho đến khi hòa quyện.

* Bước 4

Thật đơn giản phải không nào, các bạn có thể sử dụng món ăn này để ăn với cơm nóng, đảm bảo nó sẽ không làm bạn thất vọng đâu.
Thật đơn giản phải không nào, các bạn có thể sử dụng món ăn này để ăn với cơm nóng, đảm bảo nó sẽ không làm bạn thất vọng đâu. Thật đơn giản phải không nào, các bạn có thể sử dụng món ăn này để ăn với cơm nóng, đảm bảo nó sẽ không làm bạn thất vọng đâu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne