Tôm Nõn Rim Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Cúc Cu

Cách làm Tôm nõn rim cay

Món tôm nõn rim cay đậm đà lạ miệng có vị mềm mềm dai dai, ăn với cơm trắng trong tiết trời se lạnh này sẽ rất hợp! Nếu bạn có tài ăn cay thì đừng bỏ qua món ăn này nhé. Ăn cùng cơm ngon tuyệt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
450 Gr

Tôm tươi

2 Muỗng canh

Dầu olive

2 Muỗng cà phê

Bột ớt paprika

1 Muỗng cà phê

Bột tỏi

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Bột hành tây

1/2 Muỗng cà phê

Lá oregano xay

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, bóc vỏ. Trong một cái tô lớn, trộn tôm với tất cả các nguyên liệu (trừ dầu olive) cho tôm thấm trong ít nhất 1 tiếng, hoặc tốt nhất là qua đêm. Sau thời gian ướp, bạn bắc 1 chảo dầu lên bếp, dầu sôi, cho tôm vào xào chín là xong.
Tôm rửa sạch, bóc vỏ. Trong một cái tô lớn, trộn tôm với tất cả các nguyên liệu (trừ dầu olive) cho tôm thấm trong ít nhất 1 tiếng, hoặc tốt nhất là qua đêm. Sau thời gian ướp, bạn bắc 1 chảo dầu lên bếp, dầu sôi, cho tôm vào xào chín là xong. Tôm rửa sạch, bóc vỏ. Trong một cái tô lớn, trộn tôm với tất cả các nguyên liệu (trừ dầu olive) cho tôm thấm trong ít nhất 1 tiếng, hoặc tốt nhất là qua đêm. Sau thời gian ướp, bạn bắc 1 chảo dầu lên bếp, dầu sôi, cho tôm vào xào chín là xong.

* Bước 2

Tôm rim cay là món ăn khá quen thuộc với thịt tôm săn chắc thấm vị, đậm đà ăn kèm cơm trắng nóng hổi và ít dưa cải nữa thì tuyệt vời. Tốn khoảng 15 phút là chúng ta có ngay bữa cơm gia đình ấm cúm rồi.
Tôm rim cay là món ăn khá quen thuộc với thịt tôm săn chắc thấm vị, đậm đà ăn kèm cơm trắng nóng hổi và ít dưa cải nữa thì tuyệt vời. Tốn khoảng 15 phút là chúng ta có ngay bữa cơm gia đình ấm cúm rồi. Tôm rim cay là món ăn khá quen thuộc với thịt tôm săn chắc thấm vị, đậm đà ăn kèm cơm trắng nóng hổi và ít dưa cải nữa thì tuyệt vời. Tốn khoảng 15 phút là chúng ta có ngay bữa cơm gia đình ấm cúm rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne