Trang chủ Công Thức Xôi Cách làm xôi dừa nấu hạt sen

Xôi Dừa Nấu Hạt Sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Bí Đỏ

Cách làm xôi dừa nấu hạt sen

Xôi dừa nấu hạt sen với hạt xôi chín thật dẻo, quyện thơm mùi lá dứa, bùi bùi từ hạt sen và ngọt thanh vị dừa. Món xôi dễ làm và ngon miệng, được nấu bằng nồi cơm điện vừa nhanh lại tiện lợi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
300 Gr

Gạo nếp

2 Muỗng canh

Đường trắng

2 Lá

Lá dứa

1/3 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Mè trắng

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vo sạch gạo nếp, ngâm nếp khoảng 2 tiếng đồng hồ. Sau đó xả sạch và để ráo nước. Hạt sen lấy bỏ tim sen, rửa sạch. Cho hạt sen vào nồi, cho nước vào xâm xấp hạt sen, hầm hạt sen chín mềm. Hạt sen chín thì vớt ra, xả sơ lại với nước lạnh, để ráo.
Vo sạch gạo nếp, ngâm nếp khoảng 2 tiếng đồng hồ. Sau đó xả sạch và để ráo nước. Hạt sen lấy bỏ tim sen, rửa sạch. Cho hạt sen vào nồi, cho nước vào xâm xấp hạt sen, hầm hạt sen chín mềm. Hạt sen chín thì vớt ra, xả sơ lại với nước lạnh, để ráo. Vo sạch gạo nếp, ngâm nếp khoảng 2 tiếng đồng hồ. Sau đó xả sạch và để ráo nước. Hạt sen lấy bỏ tim sen, rửa sạch. Cho hạt sen vào nồi, cho nước vào xâm xấp hạt sen, hầm hạt sen chín mềm. Hạt sen chín thì vớt ra, xả sơ lại với nước lạnh, để ráo.

* Bước 2

Cho gạo nếp, hạt sen, lá dứa và 1/3 muỗng cà phê muối vào nồi cơm điện. Cho nước lạnh vào xâm xấp nếp (các bạn chỉ nên cho nước vào xâm xấp, nếu cho quá nhiều nước thì xôi dễ bị nhão), trộn đều. Bấm nút nấu. Khi xôi chín thì cho dừa vào nồi xôi, xới đều.
Cho gạo nếp, hạt sen, lá dứa và 1/3 muỗng cà phê muối vào nồi cơm điện. Cho nước lạnh vào xâm xấp nếp (các bạn chỉ nên cho nước vào xâm xấp, nếu cho quá nhiều nước thì xôi dễ bị nhão), trộn đều. Bấm nút nấu. Khi xôi chín thì cho dừa vào nồi xôi, xới đều. Cho gạo nếp, hạt sen, lá dứa và 1/3 muỗng cà phê muối vào nồi cơm điện. Cho nước lạnh vào xâm xấp nếp (các bạn chỉ nên cho nước vào xâm xấp, nếu cho quá nhiều nước thì xôi dễ bị nhão), trộn đều. Bấm nút nấu. Khi xôi chín thì cho dừa vào nồi xôi, xới đều.

* Bước 3

Bày trí xôi đẹp mắt, rắc lên ít mè trắng rang cùng ít dừa sợi là có thể dùng. Xôi dừa nấu hạt sen với hạt xôi chín thật dẻo, quyện thơm mùi lá dứa, bùi bùi từ hạt sen và ngọt thanh vị dừa. Món xôi dễ làm và ngon miệng, được nấu bằng nồi cơm điện vừa nhanh lại tiện lợi.
Bày trí xôi đẹp mắt, rắc lên ít mè trắng rang cùng ít dừa sợi là có thể dùng. Xôi dừa nấu hạt sen với hạt xôi chín thật dẻo, quyện thơm mùi lá dứa, bùi bùi từ hạt sen và ngọt thanh vị dừa. Món xôi dễ làm và ngon miệng, được nấu bằng nồi cơm điện vừa nhanh lại tiện lợi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne