chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Kem sầu riêng ngọt thanh, beo béo, mát lạnh với sầu riêng thơm lừng, ngon ngon khiến bạn nao lòng khi làm thành món kem tuyệt diệu cho ngày hè nóng bức đấy. Nhanh tay thử ngay cách làm kem sầu riêng béo ngậy, hấp dẫn đến từng muỗng này nhé.
Máy làm kem, tô, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne