chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh mì bò phô mai lại có thể dễ dàng làm dễ dàng trên chảo chống chính, bánh khi ăn giòn, mềm kết hợp với vị thơm của phô mai, thịt bò và nước sốt. Món bánh mì bò phô mai nướng bằng chảo với những nguyên liệu đơn giản sẽ giúp bạn có món ăn sáng, ăn vặt siêu ngon đãi mọi người đấy.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne