chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chẳng tốn bao nhiêu thời gian mà bạn đã có ngay cho mình một lọ gia vị ướp đồ nướng BBQ đậm đà. Với cách làm nước sốt BBQ đồ nướng cực đơn giản tại nhà này đảm bảo món nướng nào của bạn cũng được khen ngon bởi gia vị ướp đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne