chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Không còn gì tuyệt vời hơn khi thưởng thức những chiếc đùi vịt được chiên lên có màu nâu đậm vàng óng ả nhìn cực thèm phải không nào. Hôm nay mình mách các bạn một cách làm đùi vịt chiên mật ong beo béo, đậm đà, cắn một miếng liền cảm thấy ngất ngây ngay. Lưu nhanh công thức nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne