Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Dưa Lưới Thơm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ninh Hải TâmCách làm sinh tố dưa lưới thơm
Sinh tố dưa lưới thơm với sự kết hợp của 2 loại trái cây phổ biến ngày hè. Thơm chua chua, cùng dưa lưới ngọt dịu và sữa hạnh nhân béo ngậy thích hợp để bạn thưởng thức và giải nóng rồi nhé!
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa lưới gọt bỏ vỏ, cắt thành những miếng nhỏ cho dễ xay. Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt thơm và cùi cơm, cắt thành những lát nhỏ và mỏng. Cho thơm và dưa lưới đã cắt vào máy xay sinh tố, thêm 240ml sữa hạnh nhân không đường vào, bật máy xay nhuyễn mịn.
* Bước 2
Rót sinh tố ra ly, trang trí cho đẹp mắt là có thể dùng rồi nhé! Để ly sinh tố được mát lạnh thì phần nguyên liệu nên được bảo quản trong tủ lạnh nhiều giờ đồng hồ trước khi đem chế biến nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne