Mì Ý Thịt Bò Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Miu

Cách làm mì Ý thịt bò bằm

Giờ đây bạn đã có thể tự làm cho mình và mọi người thưởng thức món mì Ý hấp dẫn ngon không kém gì quán ăn bên ngoài với cách làm mì Ý thịt bò bằm cực đơn giản và dễ này ngay tại nhà đấy. Bạn hãy lưu lại công thức và thử ngay nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
300 Gr

Mì Ý

400 Gr

Thịt bò

1 Củ

Hành tây

6 Trái

Cà chua

2 Tép

Tỏi

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng canh

Dầu olive

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nóng nồi nước cho sôi già, cho mì ý vào luộc với chút muối trong 10 phút rồi vớt ra để ráo nước, trộn với 1 muỗng canh dầu olive để mì không bị dính lại. Cà chua rửa sạch, thái nhỏ. Hành bó vỏ, thái nhỏ. Cho 1/2 hành tây, 1/2 cà chua vào máy xay nhuyễn với 2 tép tỏi, 1g muối, 1g tiêu đến khi nhuyễn mịn.
Đun nóng nồi nước cho sôi già, cho mì ý vào luộc với chút muối trong 10 phút rồi vớt ra để ráo nước, trộn với 1 muỗng canh dầu olive để mì không bị dính lại. Cà chua rửa sạch, thái nhỏ. Hành bó vỏ, thái nhỏ. Cho 1/2 hành tây, 1/2 cà chua vào máy xay nhuyễn với 2 tép tỏi, 1g muối, 1g tiêu đến khi nhuyễn mịn. Đun nóng nồi nước cho sôi già, cho mì ý vào luộc với chút muối trong 10 phút rồi vớt ra để ráo nước, trộn với 1 muỗng canh dầu olive để mì không bị dính lại. Cà chua rửa sạch, thái nhỏ. Hành bó vỏ, thái nhỏ. Cho 1/2 hành tây, 1/2 cà chua vào máy xay nhuyễn với 2 tép tỏi, 1g muối, 1g tiêu đến khi nhuyễn mịn.

* Bước 2

1/2 hành tây và cà chua còn lại cho vào chảo xào chín mềm thì nêm chút muối, đảo nhanh tay, sau đó chế sốt cà đã xay vào đảo đều. Cuối cùng cho thịt bò bằm vào xào cùng bơ lạt, tiêu, đường đến khi thịt chín thì tắt bếp.
1/2 hành tây và cà chua còn lại cho vào chảo xào chín mềm thì nêm chút muối, đảo nhanh tay, sau đó chế sốt cà đã xay vào đảo đều. Cuối cùng cho thịt bò bằm vào xào cùng bơ lạt, tiêu, đường đến khi thịt chín thì tắt bếp.

* Bước 3

Gắp mì ra dĩa, rưới sốt bò bằm lên trên, rắc chút tiêu và thưởng thức. Món mì ý thịt bò bằm cực đơn giản và dễ thực hiện ngay tại nhà với những nguyên liệu dễ tìm sẽ là món ăn tối rất ngon đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne