Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách Làm Gỏi Dưa Leo Thơm Ngon Cho Bữa Cơm Cả Nhà

Gỏi Dưa Leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bách Lý Thần Trang

Cách Làm Gỏi Dưa Leo Thơm Ngon Cho Bữa Cơm Cả Nhà

Cách làm gỏi dưa leo (dưa chuột) đơn giản và siêu nhanh cho các bà mẹ bận rộn. Không quá cầu kỳ, cùng bắt tay vào làm ngay món ăn này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Trái

Dưa leo

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Giấm

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch vỏ, dùng dụng cụ bào, bào thành từng lát mỏng, cho vào tô.
Dưa leo rửa sạch vỏ, dùng dụng cụ bào, bào thành từng lát mỏng, cho vào tô.

* Bước 2

Pha nước trộn: Cho 1 muỗng cà phê ớt bột, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê đường trắng vào 1 cái chén, khuấy đều. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo.
Pha nước trộn: Cho 1 muỗng cà phê ớt bột, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê đường trắng vào 1 cái chén, khuấy đều. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo.

* Bước 3

Cuộn tròn dưa leo lại, cho ra đĩa. Đổ từ từ dầu ăn nóng vào chén hỗn hợp nước tương, khuấy đều, chan đều lên dưa leo.
Cuộn tròn dưa leo lại, cho ra đĩa. Đổ từ từ dầu ăn nóng vào chén hỗn hợp nước tương, khuấy đều, chan đều lên dưa leo.

* Bước 4

Vậy là món gỏi dưa leo đã hoàn thành. Bạn có thể mời cả nhà thưởng thức được rồi!
Vậy là món gỏi dưa leo đã hoàn thành. Bạn có thể mời cả nhà thưởng thức được rồi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne