chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh sữa chiên có nguồn gốc từ châu Âu mới vào Việt Nam khoảng thời gian gần đây nhưng cũng đã làm giới trẻ thích thú bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy, ngọt ngon của nó. Nếu bạn chưa từng thử qua bánh này hãy lưu ngay cách làm bánh sữa béo ngậy này để làm ăn nha.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne