Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách Làm Bột Chiên Hành Tây Thơm Ngon Lạ Miệng

Bột Chiên Hành Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Phát Nguyễn

Cách Làm Bột Chiên Hành Tây Thơm Ngon Lạ Miệng

Bột vừa chiên nóng hổi, trong dai ngoài giòn cùng béo thơm của trứng, cùng mùi hành tây cắt nhỏ sần sật, kết hợp vị chua chua, cay cay của nước tương khiến ai cũng muốn ăn thật nhiều! Có thể ăn kèm với đồ chua cà rốt nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
250 Gr

Bột gạo

4 Quả

Trứng gà

1/3 Củ

Hành tây

1/2 Muỗng cà phê

Muối

115 ml

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Tương ớt

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cho vào chén đánh tan đều với 1/8 muỗng cà phê muối. Hành tây cắt nhỏ rồi trộn đều với trứng.
Trứng cho vào chén đánh tan đều với 1/8 muỗng cà phê muối. Hành tây cắt nhỏ rồi trộn đều với trứng. Trứng cho vào chén đánh tan đều với 1/8 muỗng cà phê muối. Hành tây cắt nhỏ rồi trộn đều với trứng.

* Bước 2

Trộn đều bột gạo, bột năng và 1/8 muỗng cà phê muối trong 1 tô thủy tinh lớn. Sau đó cho vào 360ml nước lọc, khuấy đều cho thành hỗn hợp đồng nhất rồi rưới thêm 15ml dầu ăn vào khuấy đều lên.
Trộn đều bột gạo, bột năng và 1/8 muỗng cà phê muối trong 1 tô thủy tinh lớn. Sau đó cho vào 360ml nước lọc, khuấy đều cho thành hỗn hợp đồng nhất rồi rưới thêm 15ml dầu ăn vào khuấy đều lên. Trộn đều bột gạo, bột năng và 1/8 muỗng cà phê muối trong 1 tô thủy tinh lớn. Sau đó cho vào 360ml nước lọc, khuấy đều cho thành hỗn hợp đồng nhất rồi rưới thêm 15ml dầu ăn vào khuấy đều lên.

* Bước 3

Dùng màng bọc thực phẩm bọc tô bột lại cho vào lò vi sóng, để mức nhiệt trung bình (350W), thi thoảng 1-2 phút thì lấy ra trộn đều lên cho bột chín đều. Tiến hành quay lò vi sóng và trộn cho đến khi bột chín đều là được. Để bột hơi nguội rồi cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn.
Dùng màng bọc thực phẩm bọc tô bột lại cho vào lò vi sóng, để mức nhiệt trung bình (350W), thi thoảng 1-2 phút thì lấy ra trộn đều lên cho bột chín đều. Tiến hành quay lò vi sóng và trộn cho đến khi bột chín đều là được. Để bột hơi nguội rồi cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn. Dùng màng bọc thực phẩm bọc tô bột lại cho vào lò vi sóng, để mức nhiệt trung bình (350W), thi thoảng 1-2 phút thì lấy ra trộn đều lên cho bột chín đều. Tiến hành quay lò vi sóng và trộn cho đến khi bột chín đều là được. Để bột hơi nguội rồi cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn. Dùng màng bọc thực phẩm bọc tô bột lại cho vào lò vi sóng, để mức nhiệt trung bình (350W), thi thoảng 1-2 phút thì lấy ra trộn đều lên cho bột chín đều. Tiến hành quay lò vi sóng và trộn cho đến khi bột chín đều là được. Để bột hơi nguội rồi cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn.

* Bước 4

Đun nóng già 50ml dầu ăn, cho 1/2 chỗ bột vào chiên chín vàng đều các mặt. Sau đó cho 1/2 chỗ trứng đã đánh vào, chiên chín đều 2 mặt là được. Làm tương tự với lượng nguyên liệu còn lại.
Đun nóng già 50ml dầu ăn, cho 1/2 chỗ bột vào chiên chín vàng đều các mặt. Sau đó cho 1/2 chỗ trứng đã đánh vào, chiên chín đều 2 mặt là được. Làm tương tự với lượng nguyên liệu còn lại. Đun nóng già 50ml dầu ăn, cho 1/2 chỗ bột vào chiên chín vàng đều các mặt. Sau đó cho 1/2 chỗ trứng đã đánh vào, chiên chín đều 2 mặt là được. Làm tương tự với lượng nguyên liệu còn lại.

* Bước 5

Bày trí bột chiên ra đĩa, pha thêm nước tương chua ngọt, ăn kèm với đồ chua là hết sẩy luôn nhé!
Bày trí bột chiên ra đĩa, pha thêm nước tương chua ngọt, ăn kèm với đồ chua là hết sẩy luôn nhé! Bày trí bột chiên ra đĩa, pha thêm nước tương chua ngọt, ăn kèm với đồ chua là hết sẩy luôn nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne