chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Dâu tây và chocolate là hai hương vị yêu thích nhất của trẻ em, giờ đây chúng được kết hợp trong một loại sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng, không những tốt cho sức khỏe mà cả làn da của thực khách. Bảo đảm không chỉ những em bé mà cả người lớn cũng sẽ đắm say với loại thức uống này.
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne